Đông trùng hạ thảo khô mang lại lợi ích gì? Giá bao nhiêu?
Đông trùng hạ thảo khô là dược liệu quen thuộc với nhiều công dụng vượt trội cho sức khỏe. Sở dĩ dược liệu này được nhiều người ưa chuộng đến vậy là nhờ tính tiện dụng và hàm lượng dinh dưỡng cao. Theo các chuyên gia, đông trùng hạ thảo khô vẫn giữa được 80 – 90% dược chất so với dạng tươi. Vậy có những cách dùng nào mang lại hiệu quả cao nhất?
Đông trùng hạ thảo khô mang lại lợi ích gì?
Đông trùng hạ thảo khô được chế biến bằng công nghệ hiện đại với thành phần chứa 80 – 90% dưỡng chất so với trùng thảo dạng tươi. Vì vậy, tác dụng của đông trùng hạ thảo khô và trùng thảo tươi là tương đối giống nhau, cụ thể:
- Tác dụng đối với thận: Dược chất trong đông trùng hạ thảo khô có khả năng ngăn chặn các tác dụng phụ của tân dược, bảo vệ thận khi bị tổn thương do thiếu máu, hỗ trợ phục hồi các tế bào tiểu thận và hoạt động của nội tiết tố tuyến thượng thận.
- Tác dụng đối với huyết áp: Trùng thảo khô có tác dụng điều chỉnh huyết áp cho người có bệnh lý, giữ nhịp tim ở mức ổn định và giảm lượng Cholesterol xấu, chống xơ vữa động mạch ở người lớn tuổi.
- Tăng tuổi thọ cho người dùng: Làm chậm quá trình lão hóa, phòng ngừa các bệnh tuổi già và giảm nguy cơ ung thư. Đồng thời, ức chế các loại virus, vi khuẩn có hại cho cơ thể, đặc biệt là vi khuẩn lao. Bảo vệ làn da trước các tác động tiêu cực của tia cực tím, ngăn chặn nguy cơ lão hóa và ung thư da.
- Tăng cường sinh lý: Đông trùng hạ thảo khô còn có tác dụng điều hòa nội tiết tố, cải thiện chức năng sinh lý cho cả nam và nữ giới. Đặc biệt là các đấng mày râu đang mắc chứng rối loạn cương dương, liệt dương,…
Đối tượng nên dùng và không nên dùng trùng thảo
Theo các chuyên gia, những đối tượng sau nên sử dụng đông trùng hạ thảo khô để cải thiện sức khỏe:
- Người cao tuổi hoặc có tiền sử mắc các bệnh về huyết áp, tim mạch, đái tháo đường,… Bệnh nhân điều trị ung thư muốn bồi bổ cho cơ thể nhằm tăng khả năng miễn dịch.
- Nam giới đang gặp phải các vấn đề về sinh lý như chứng rối loạn cương dương, liệt dương,…
- Người thường xuyên phải làm việc trong môi trường độc hại, ô nhiễm với cường độ làm việc cao.
- Nam giới có thói quen hút thuốc lá, lạm dụng đồ uống có cồn hoặc thường xuyên phải sử dụng thuốc Tây.
- Người mới ốm dậy, cơ thể suy nhược và sức đề kháng yếu, hay ốm vặt và luôn ở trong trạng thái thiếu năng lượng.
- Đông trùng hạ thảo khô còn là một dược liệu quý đối với các chị em phụ nữ, có tác dụng trẻ hóa làn da, xóa mờ các vết thâm sạm và cải thiện chức năng sinh lý.
Tuy nhiên, các chuyên gia cũng khuyến cáo rằng những trường hợp sau đây không nên sử dụng đông trùng hạ thảo khô:
- Trẻ em chưa đủ 5 tuổi: Vì những dược chất trong trùng thảo không hoàn toàn phù hợp với thể trạng của trẻ nhỏ, nếu bạn cho trẻ sử dụng quá sớm có thể dẫn đến tình trạng phát hỏa, nóng trong và dậy thì sớm.
- Người bị rối loạn đông máu cũng không nên sử dụng đông trùng hạ thảo khô, vì dược liệu này có chứa Cordyceps – một hoạt chất có thể làm tăng nguy cơ chảy máu người bệnh.
- Bệnh nhân sắp phẫu thuật cũng nên ngưng sử dụng đông trùng hạ thảo khô trong ít nhất 2 tuần trước ngày mổ.
- Bạn tuyệt đối không được sử dụng đông trùng hạ thảo khô nếu có tiền sử mắc các bệnh tự miễn như viêm khớp dạng thấp, đa xơ cứng, lupus,…
- Phụ nữ mang thai, đang cho con bú và trong chu kỳ kinh nguyệt cũng không phải là đối tượng nên sử dụng đông trùng hạ thảo khô.
Cách sử dụng trùng thảo khô
Để tận dụng tối đa các dưỡng chất bên trong đông trùng hạ thảo khô, bạn có thể tham khảo một số cách chế biến đông trùng hạ thảo khô sau đây:
Ăn trùng thảo trực tiếp
Đây là cách dùng đơn giản và tiện lợi nhất, giúp bạn tiết kiệm tối đa thời gian và công sức. Sản phẩm đông trùng hạ thảo khô đã được vệ sinh và tiệt trùng kỹ lưỡng trước khi đến tay người tiêu dùng do đó bạn hoàn toàn có thể sử dụng trực tiếp mà không cần qua công đoạn sơ chế nào.
Cách ăn đông trùng hạ thảo khô thực hiện như sau: Ngâm đông trùng hạ thảo khô với nước nóng khoảng 60 – 70 độ C trong vòng 3 phút. Sau đó lấy ra ăn trực tiếp, khi nhai bạn sẽ cảm nhận được vị béo ngậy và thơm ngon của dược liệu này. Đây cũng là cách dùng đông trùng hạ thảo khô nguyên con được nhiều người áp dụng nhất hiện nay.
Cách pha đông trùng hạ thảo khô
Trà đông trùng hạ thảo khô cũng là thức uống bổ dưỡng được rất nhiều người Việt ưa chuộng. Nếu pha đúng cách, bạn sẽ thấy nước trà có màu vàng sánh rất đẹp mắt, hương thơm đặc trưng và mùi vị hấp dẫn.
Cách pha đông trùng hạ thảo khô bao gồm những bước sau:
- Bỏ khoảng 5 con đông trùng hạ thảo khô vào ấm trà.
- Đổ nước sôi vào hãm trùng thảo trong khoảng 10 phút rồi lấy ra sử dụng.
- Khi đã uống hết lần 1, bạn có thể đổ thêm nước và hãm tiếp 2 – 3 phút nữa cho đến khi trùng thảo ra hết dưỡng chất.
- Bạn có thể dùng trà đông trùng hạ thảo sấy khô vào buổi sáng sớm hoặc sau mỗi bữa ăn để đem lại hiệu quả tốt nhất.
Ngâm đông trùng hạ thảo với rượu
Rượu ngâm đông trùng hạ thảo là bài thuốc quý đối với các quý ông. Việc kết hợp trùng thảo với các dược liệu tự nhiên khi ngâm rượu sẽ giúp các đấng mày râu cải thiện sức khỏe, tăng cường sinh lực và sớm lấy lại phong độ của mình.
Cách đơn giản nhất là ngâm độc vị đông trùng hạ thảo khô với rượu nếp cái hoa vàng:
- Chuẩn bị khoảng 50g trùng thảo, 1,5 lít rượu nếp cái hoa vàng và một bình thủy tinh có dung tích phù hợp.
- Cho các dược liệu và rượu vào bình, sau đó khuấy đều để làm tan bọt khí.
- Đậy kín nắp và ngâm rượu trùng thảo trong khoảng 20 – 30 ngày thì lấy ra sử dụng.
- Mỗi ngày bạn nên dùng 1 – 2 chén nhỏ tương đương với khoảng 15 – 20ml rượu để thấy cơ thể có những thay đổi rõ rệt.
Ngoài ra, bạn cũng có thể ngâm rượu đông trùng hạ thảo sợi khô với các dược liệu khác như nhân sâm, nhung hươu, kỷ tử,… Đây đều là những vị thuốc quý trong Đông Y, có tác dụng bổ thận tráng dương, tăng cường lưu thông máu huyết và cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Nấu cháo đông trùng hạ thảo khô
Cháo đông trùng hạ thảo khô là một món ăn giàu dinh dưỡng và phù hợp với nhiều đối tượng. Đặc biệt là những người mới ốm dậy, cơ thể còn yếu và hệ miễn dịch chưa hồi phục hoàn toàn.
Cách thực hiện như sau:
- Cho gạo và nước vừa đủ vào nồi rồi tiến hành nấu cháo theo các bước thông thường.
- Nấm đông trùng hạ thảo sấy khô đem ngâm qua với nước ấm rồi vớt ra để ráo.
- Khi thấy cháo đã chuyển dạng sệt, bỏ thêm đông trùng hạ thảo vào và ninh thêm 30 phút.
- Cuối cùng nêm nếm gia vị rồi tắt bếp, nên ăn ngay khi còn ấm.
Ngoài trùng thảo nguyên con, đông trùng hạ thảo quả thể khô và hoa đông trùng hạ thảo khô cũng là sản phẩm được nhiều người sử dụng. Tùy theo sở thích và cách chế biến, bạn nên lựa chọn nguyên liệu sao cho phù hợp và tiện lợi nhất.
Đông trùng hạ thảo khô được bán với giá bao nhiêu?
Đông trùng hạ thảo khô bao nhiêu tiền 1kg là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm khi chọn mua dược liệu này. Tùy theo nguồn gốc xuất xứ, quy trình sấy cũng như giá trị dinh dưỡng mà trùng thảo khô được chia thành nhiều loại với mức giá khác nhau. Cụ thể:
- Đông trùng hạ thảo khô nguyên con có giá: 100.000 – 300.000 VNĐ/con.
- Đông trùng hạ thảo quả thể khô có giá dao động từ 80.000.000 – 250.000.000 VNĐ/kg.
Hiện nay, trên thị trường xuất hiện rất nhiều sản phẩm đông trùng hạ thảo khô là hàng giả, hàng nhái hay hàng kém chất lượng. Vì vậy, người mua nên lựa chọn những địa chỉ uy tín, đồng thời chú ý đến các đặc điểm về màu sắc, trọng lượng và mùi vị của trùng thảo đạt chuẩn để bảo vệ quyền lợi của bản thân. Bên cạnh đó, người dùng cũng cần biết cách bảo quản đông trùng hạ thảo khô hợp lý để giữ được trọn vẹn các dưỡng chất bên trong dược liệu này.
Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn và công dụng và cách dùng đông trùng hạ thảo khô. Đây là loại dược liệu đặc biệt quý hiếm, có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu bạn biết tận dụng đúng cách!
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!