Nấm lim xanh: Thảo dược quý trong rừng cải thiện sức khỏe

Nấm lim xanh, được biết đến như “thần dược” trong điều trị nhiều bệnh trong hơn 2000 năm, là một loại dược liệu quý có khả năng hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh nguy hiểm, ngăn ngừa ung thư và bệnh gan. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ cùng tìm hiểu sâu hơn về những tác dụng, cách sử dụng và các lưu ý khi sử dụng loại nấm lim xanh đáng quý này.

Nấm lim xanh là gì? Đặc điểm và khu vực phân bố

Nấm lim xanh là thảo dược quý của Việt Nam và có giá trị rất lớn, cực kỳ quý hiếm. Một số thông tin về thảo dược này như sau:

• Tên khoa học: Ganoderma Lucidum
• Tên gọi khác: Tiên thảo, nấm tiên nhung, nấm trường thọ
• Thuộc họ: Nấm lim – tên khoa học là Ganodermataceae

Đặc điểm thực vật

Thảo dược này rất hiếm gặp trong tự nhiên và dễ bị nhầm lẫn với nhiều loài nấm khác. Một số đặc điểm thực vật giúp bạn phân biệt được loài cây này như sau:

• Mũ nấm có màu nâu vàng hoặc nâu sẫm là phổ biến. Bề mặt trên của nấm được bao phủ bởi một lớp vỏ cứng, bóng và sần sùi. Mặt dưới là một lớp lông mềm mịn như nhung, đôi lúc xuất hiện những đốm nhỏ.
• Nấm có hình quạt, cuống dài. Kích thước mỗi cây tùy thuộc vào môi trường sống, trung bình từ 4 – 8cm. Trong môi trường phù hợp, đường kính của cây có thể lên đến 10 cm.
• Cây nấm chỉ xuất hiện trên thân cây gỗ lim đã chết, mục. Chân nấm mềm, xốp và dưới gốc là một chút đất, gỗ mùn. Nếu ngửi kỹ, bạn sẽ thấy thảo dược có mùi như cá khô.

Phân loại nấm lim xanh rừng

Một điểm đặc biệt của loài nấm có màu sắc phụ thuộc vào từng điều kiện sống của cây. Dựa vào đặc điểm này, nấm lim xanh được phân thành 4 loại:

• Hồng linh chi: Cây nấm này trên bề mặt sẽ có màu đỏ, mọc lên từ bộ phận rễ của cây lim đã chết. Theo các nghiên cứu, đây là loại nấm có dược tính cao nhất và được dùng phổ biến trong Đông y.
• Bạch linh chi: Nấm có màu trắng, hơi ngả vàng, mọc ra từ phần lõi của cây lim đã chết. Loài này rất hiếm gặp và chỉ xuất hiện ở ít nơi.
• Hắc linh chi: Nấm có màu đen, mọc ra từ rễ cây lim.
• Thanh linh chi: Cây nấm thanh có màu xanh nhạt và có vị chua đặc trưng.

Tất cả các loài này đều được khai thác rất nhiều bởi có dược tính tốt mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy những loại nấm lim xanh chữa bệnh gì, chúng có tác dụng tương đương nhau không?

Cây nấm lim xanh mọc ở đâu phổ biến hiện nay?

Nấm lim xanh được phát hiện đầu tiên ở vùng biên giới Việt Nam – Lào. Không lâu sau, chúng tiếp tục được tìm thấy tại các khu rừng thuộc tỉnh Quảng Nam.

Ngày nay, do sự khan hiếm của cây gỗ lim khiến cho số lượng thảo dược này cũng bị sụt giảm một cách đáng kể. Mãi đến sau này, khoảng những năm 2007, chúng lại được tìm thấy trong các khu rừng nguyên sinh ở phía Bắc, Nam dãy núi Trường Sơn, Quảng Nam, Hà Giang, Tây Nguyên.

Thu hái và bào chế

Theo các chuyên gia, tất cả các bộ phận trên cây nấm đều có công dụng chữa nhiều bệnh. Chính vì thế, người ta thường thu hái toàn bộ cả cây, bào chế thành các dược liệu.

Để tác dụng nấm lim xanh hiệu quả nhất, thời điểm thu hái thích hợp là vô cùng quan trọng. Khi cây nấm trưởng thành là lúc cây mang nhiều dưỡng chất nhất, không nên thu hoạch khi cây đã quá già.

Thu hái nấm lim xanh thường được tiến hành vào mùa đông, khoảng tháng 9 – 10 hàng năm. Nấm thường được phơi hoặc sấy khô để sử dụng trong các bài thuốc Đông y.

• Sau khi hái về cần rửa sạch thảo dược và cắt bỏ phần chân nấm bởi cây gỗ lim chứa nhiều chất độc.
• Ngâm nấm trong nước muối loãng khoảng 15 – 20 phút để phần vỏ bên ngoài mềm ra và loại trừ hết chất bẩn.
• Cắt nấm ra thành những lát mỏng khoảng 2 – 3mm rồi phơi dưới trời nắng hoặc sấy khô.

Là một thảo dược quý, cách bảo quản nấm lim xanh cũng cần thật cẩn thận. Khi đã thu được dược liệu khô, cách tốt nhất là đựng trong các túi nilon dày rồi hút chân không. Sau đó, để dược liệu trong môi trường khô ráo, tránh ẩm ướt, nấm mốc hay mối mọt.

Thành phần dược tính trong cây nấm lim xanh có tác dụng gì?

Từ rất lâu, nấm lim xanh đã được liệt kê trong danh mục các dược liệu quý, được dùng cho các vua chúa. Công dụng nấm lim xanh được ghi chép trong rất nhiều trong các tài liệu, sách vở.

Theo Đông y

Trong nhiều tài liệu, cây thuốc này có vị đắng, tính bình và quy vào các kinh như Tâm, Can, Phế, Thận. Từ đó chủ trị các chứng như giải độc, mát gan, giảm mỡ máu, cân bằng huyết áp,…

Theo các nghiên cứu dược học

Không ít các thực nghiệm nghiên cứu về cây thuốc nấm lim xanh Quảng Nam đã được tiến hành. Các nghiên cứu này đã cho kết quả bất ngờ rất nhiều các dưỡng chất quý hiếm được tìm thấy trong thảo dược này.

• Hàm lượng Germanium trong nấm lim xanh cao gấp 5 – 8 lần trong nhân sâm. Chất này có vai trò quan trọng trong quá trình đào thải độc tố trong cơ thể, tăng cường sức đề kháng.
• Triterpenes có khả chống oxy hóa, kháng khuẩn, virus và tốt cho hệ tuần hoàn, nội tiết tố trong cơ thể.
• Adenosine cần thiết cho quá trình hoạt động của gan, thận.
• Lingzhi – 8 protein kích thích quá trình tổng hợp protein trong cơ thể, ức chế quá trình hình thành các tế bào xấu.
• Polysaccharide giúp giảm sự lão hóa của cơ thể, tiêu diệt gốc tế bào xấu.
• Bên cạnh đó còn rất nhiều các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như chất xơ, lipid, Kali, Canxi, Phốt pho, Sắt, vitamin A, B, C,…

Từ đó, thảo dược nấm lim xanh mang lại nhiều công dụng hữu ích cho cơ thể phải kể đến như:

• Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh ung thư đặc biệt là ung thư gan, phổi, cổ tử cung,…
• Chữa trị các bệnh gan như men gan cao, xơ gan, viêm gan virus, gan nhiễm mỡ,…
• Cân bằng nội tiết tố, huyết áp và hàm lượng đường trong máu. Từ đó nấm lim xanh giúp thanh lọc đường huyết, ngăn ngừa các bệnh về tim, xơ vữa động mạnh vành.
• Giảm các cơn đột quỵ, đau tim và phòng ngừa biến chứng do nó gây ra.
• Giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, tai biến mạch máu não, bảo vệ tốt các tế bào não giúp tinh thần minh mẫn.
• Điều trị các bệnh về dạ dày như đau dạ dày, viêm, trào ngược dạ dày và đại tràng.
• Khắc phục các triệu chứng ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh, cải thiện chức năng sinh lý ở cả nam và nữ.
• Dưỡng da, chống lão hóa, trị nám và kích thích đen tóc, mọc tóc.

Cách sử dụng nấm lim xanh mang đến hiệu quả cao

Là một thảo dược quý, chứa nhiều dưỡng chất nhưng bạn cần có cách sử dụng nấm lim xanh phù hợp để có được hiệu quả tuyệt đối. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những cách dùng đơn giản, phổ biến hiện nay.

Dùng làm nguyên liệu để nấu nước, pha trà

Đây là cách sử dụng đơn giản nhất nhưng cũng mang lại nhiều hiệu quả bất ngờ. Các bước thực hiện như sau:

• Chuẩn bị 20 gram dược liệu khô, đun cùng với 2 lít nước. Khi nước bắt đầu sôi thì bạn chỉnh lửa nhỏ, đun tiếp khoảng 30 phút nữa thì tắt bếp.
• Lọc bỏ bã lấy nước thuốc chia thành nhiều lần uống trong ngày.

Bên cạnh đó, bạn cần lưu ý là không nên để qua nước thuốc qua đêm và không dùng trước hay sau khi ăn khoảng 30 phút.

Ngâm rượu thuốc bồi bổ sức khỏe

Rượu là chất dung môi tốt, được dùng để ngâm thảo dược giúp các dưỡng chất được ngấm ra hoàn toàn. Công thức ngâm rượu như sau:

• Chuẩn bị: Nấm lim xanh tươi hoặc khô cùng rượu trắng 40 độ theo tỷ lệ 100 gram nấm thì ngâm với 1 lít rượu.
• Nấm rửa sạch, cắt bỏ hết phần chân rồi để ráo nước. Với cách ngâm rượu, bạn có thể cắt nấm thành lát hay để nguyên cây đều được.
• Rửa sạch bình đựng, để cho khô hết nước trong bình. Bỏ nấm và rượu vào trong bình rồi đậy kín.
• Ngâm trong khoảng 60 ngày để rượu ngấm sử dụng mới có giá trị.

Mỗi ngày bạn chỉ nên uống 1 – 2 lần trong ngày khoảng 50ml và tuyệt đối không nên sử dụng quá nhiều.

Pha trà nấm lim xanh

• Chuẩn bị: 10 – 30 gram dược liệu khô cắt mỏng hoặc đã tán bột.
• Cho dược liệu vào ấm pha trà cùng 700ml nước sôi.
• Để trà ngấm trong vòng 15 phút thì sử dụng trong ngày.

Bài thuốc phòng ngừa, hỗ trợ điều trị ung thư dạ dày, cổ tử cung, tuyến vú

• Chuẩn bị dược liệu gồm: nấm hồng chi, nấm hoàng chi mỗi vị 35 gram cùng với xạ đen rừng, rễ mật nhân mỗi vị 15 gram.
• Đem tất cả dược liệu sắc với 700ml nước. Đến khi cô cạn còn một nửa thì chắt lấy nước uống trong ngày.

Bài thuốc chữa hạ men gan, xơ gan, viêm gan virus, hỗ trợ điều trị ung thư gan

• Chuẩn bị: nấm hồng chi, nấm tử chi mỗi loại 35 gram, xạ đen rừng, cà gai leo mỗi vị 15 gram cùng với 10 gram diệp hạ châu.
• Sắc cùng với 700ml nước đến khi cô cạn còn 1/2 thì chắt lấy nước uống trong ngày.

Bài thuốc chữa chán ăn, tinh thần bất an, mất ngủ, suy nhược cơ thể

• Lấy 35 gram nấm lim xanh cùng 25 gram sâm cau.
• Sắc cùng với 500ml nước sau đó loại bỏ bã lấy nước uống hàng ngày.

Bài thuốc chữa mỡ nhiễm máu, tiểu đường, giảm cân hiệu quả

• Dùng 35 gram nấm hồng chi cùng 15 gram cỏ ngọt.
• Sắc với 1 lít nước rồi chắt lấy nước uống thành nhiều lần trong ngày.

Bài thuốc trị bệnh gout và xương khớp

• Chuẩn bị: 20 – 30 gram nấm lim xanh khô đem sắc với 2 lít nước.
• Đun đến khi cô cạn còn 1,5 lít nước thì tắt bếp.
• Đổ ra bình để sử dụng trong ngày và nên dùng trước bữa ăn khoảng 30 phút.

Những lưu ý quan trọng khi sử dụng nấm lim xanh

Dù là dược liệu lành tính, nhưng tránh không hoặc phản tác dụng, người dùng cần lưu ý những điểm quan trọng sau:

• Để giữ được nhiều dưỡng chất nên sử dụng ấm hoặc nồi đất để nấu, tránh chất liệu kim loại.
• Phụ nữ đang mang thai không nên sử dụng vì có thể làm tăng nguy cơ sảy thai, ảnh hưởng đến thai nhi.
• Trẻ em, phụ nữ đang cho con bú nên hỏi ý kiến bác sĩ, chuyên gia trước khi sử dụng dược liệu.
• Không nên sử dụng nấm lim xanh quá liều lượng. Nếu không bạn sẽ gặp phải một số tác dụng không mong muốn như đau bụng, nóng trong, ngứa ngáy, ngứa họng, chảy máu mũi.
• Sử dụng đúng liều lượng khuyến cáo, không tự ý cho thêm bất cứ dược liệu nào khác.
• Người mắc các bệnh như huyết áp thấp, thận, người dùng thuốc chống đông máu không nên sử dụng dược liệu.
• Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào phản ứng với thuốc bạn cần liên hệ ngay với cơ sở y tế để chữa trị kịp thời.
• Nên uống trước lúc ăn hay uống thuốc Tây khoảng 30 phút.
• Kết hợp cùng chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dưỡng chất, lối sống lành mạnh để đạt hiệu quả tốt nhất.

Giá bán các loại nấm lim xanh bao nhiêu tiền 1kg? Địa chỉ bán dược liệu uy tín, chất lượng

Hiện nay, không ít các cơ sở trên thị trường rao bán nấm lim xanh với nhiều mức giá hấp dẫn từ 4.500.000 – 5.000.000 VNĐ/kg. Tuy nhiên, vấn đề đặt ra là mua nấm lim xanh giá bao nhiêu là hợp lý? Mua nấm lim xanh ở đâu chất lượng, an toàn với người sử dụng?

Thế nhưng, các vấn đề này sẽ được giải quyết khi đến với Vietfarm – thương hiệu uy tín được nhiều khách hàng tin tưởng.

• Nấm lim xanh tại Vietfarm được khai thác ở mảnh đất Quảng Nam mang nhiều dưỡng chất quý hiếm. Quy trình bào chế và bảo quản dược liệu đạt tiêu chuẩn của Bộ Y tế, nói không với chất bảo quản.
• Hơn nữa, giá nấm lim xanh tại Vietfarm cũng vô cùng hợp lý. Chỉ với 2.450.000 VNĐ là bạn đã có được 0,5 kg nấm lim xanh rừng chất lượng. Ngoài ra, khi mua nấm lim xanh tại Vietfarm, đơn hàng của quý khách sẽ được miễn phí giao hàng tận nhà.

Trên đây là những thông tin chi tiết về thảo dược nấm lim xanh – món quà quý giá từ thiên nhiên. Nếu bạn có bất cứ thắc mắc nào hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline để được tư vấn miễn phí tận tình nhất.