TOP 4 Cách chữa viêm họng bằng lá tía tô hiệu quả mà lại tiết kiệm
Chữa viêm họng bằng lá tía tô đang là phương pháp dân gian được nhiều người sử dụng bởi tính an toàn hiệu quả và lành tính. Tùy vào mức độ và tình trạng bệnh lý mà người ta sẽ có những cách sử dụng lá tía tô chữa viêm họng khác nhau. Hãy cùng CHR điểm qua những mẹo trị bệnh đang được ưa chuộng nhé.
Dùng lá tía tô chữa viêm họng có hiệu quả không?
Để hiểu về công dụng chữa viêm họng của lá tía tô, trước hết bạn cần biết về đặc điểm vật lý của loài cây này.
Tía tô hay còn được gọi là tử tô, xích tô, é tía; là một gia vị khá quen thuộc với người Việt Nam. Chúng thường có màu tím hoặc xanh, cao từ 1- 1,5m, có nhiều lông mềm ở quanh thân, thuộc họ nhà cây mọc thẳng. Lá tía tô thì có hình bầu dục, sờ ram ráp, ở viền có răng cưa.
Toàn thân cây tía tô đều có những công dụng tuyệt vời trong điều trị bệnh, nhất là trong bệnh viêm họng.
Theo các sách Đông y, tía tô có mùi thơm, vị cay, tính ôn. Khi vào 2 kinh phế và tỳ, sẽ giúp thải độc, kiện tỳ, bổ phế, thích hợp trong điều trị các bệnh về đường hô hấp như: ho, cảm cúm, viêm họng…Các hoạt chất trong lá tía tô có tác dụng tốt trong việc ức chế vi khuẩn, virus gây bệnh; đồng thời giúp dịu họng, tiêu đờm, giảm bớt cơn ho. Vì vậy, người ta thường sử dụng lá tía tô chữa viêm họng.
Theo nghiên cứu của Y học hiện đại trong tía tô chứa rất nhiều hoạt chất có ích như: Tinh dầu, protein, dầu béo… giúp bổ sung dưỡng chất, nâng cao sức đề kháng, hỗ trợ người bệnh trong quá trình điều trị viêm họng.
Bởi những tác dụng tuyệt vời đó, tía tô đã được liệt vào danh sách những loài cây dại có tác dụng như thần dược, trị được viêm họng. Loài cây nhỏ bé này sẽ giúp khắc phục các triệu chứng: ho, đau rát, khô họng, từng bước hỗ trợ phục hồi những tổn thương niêm mạc hầu do viêm họng dai dẳng gây ra.
Các cách chữa viêm họng bằng lá tía tô “cực chuẩn”.
Hiện có rất nhiều cách chữa viêm họng bằng lá tía tô, trong đó bạn có thể tham khảo một vài cách làm quen thuộc dưới đây.
Cháo tía tô giúp giảm ho, dịu cổ họng
Nói đến việc chữa viêm họng bằng lá tía tô, người ta phải kể đến món cháo tía tô. Đây không chỉ là món ăn mềm, dễ nuốt, giúp giảm sự cọ sát, tổn thương cho vòm họng mà còn là một bài thuốc quý trong điều trị cảm cúm. Chỉ với vài bước đơn giản, nguyên liệu dễ kiếm bạn đã có ngay một nồi cháo tía tô đầy công năng rồi.
Nguyên liệu:
- 5g lá tía tô
- 100 g gao
- Hành củ
Cách chế biến:
- Bước 1: Lá tía tô, hành củ rửa sạch để ráo nước, đem thái nhỏ
- Bước 2: Gạo vo sạch cho vào nồi ninh nhừ rồi tắt bếp cho tía tô và hành củ.
- Bước 3: Nêm thêm gia vị vào cháo tía tô cho vừa ăn.
- Bước 4: Ăn khi cháo còn ấm, điều này vừa giúp bổ sung dinh dưỡng vừa làm dịu họng, giải cảm, trừ ho cho người bệnh viêm họng
Chữa viêm họng bằng lá tía tô kết hợp với kinh giới và gừng.
Không chỉ là gia vị quen thuộc trong các món ăn, gừng và kinh giới còn là những vị thuốc quý giúp sát trùng, khử khuẩn, chống ho, tiêu đờm rất tốt.
Sự kết hợp của bộ ba gừng – lá tía tô – kinh giới trong bài thuốc chữa viêm họng chính là sự kết hợp hoàn hảo, giúp nâng cao công dụng của bộ ba này.
Theo kinh nghiệm dân gian, cách chữa viêm họng bằng lá tía tô kết hợp với kinh giới và gừng sẽ giúp người bệnh giảm nhanh các triệu chứng ho, đau họng, rát cổ sau 3- 5 ngày.
Nguyên liệu:
- Lá tía tô
- Lá kinh giới
- Gừng
Cách chế biến:
- Bước 1: Rửa sạch lá tía tô, lá kinh giới, để ráo nước
- Bước 2: Gừng cạo vỏ, rửa sạch đem giã nhuyễn
- Bước 3: Các nguyên liệu đem cho vào nồi cùng 100ml nước lọc rồi đun sôi.
- Bước 4: Đem chắt lấy nước uống. Mỗi ngày uống 2 lần, sau khoảng 5 ngày bạn sẽ thấy các triệu chứng thuyên giảm đáng kể.
Dùng trà tía tô chữa viêm họng
Đây là một một trong những cách chữa viêm họng hạt bằng lá tía tô rất hiệu quả. Nguyên liệu và các bước để làm nên bài thuốc dân gian này khá đơn giản, dễ tìm. Vì vậy, nếu đang khó chịu vì các triệu chứng của viêm họng, hãy thử áp dụng nhé. Chắc chắn bạn sẽ đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác bởi tác dụng chữa viêm họng bằng lá tía tô.
Nguyên liệu:
- Lá tía tô: 6g
- Táo tàu: 5 quả
- Mận: 30 quả
- Lá trà: 3g.
Cách chế biến:
- Bước 1: Rửa sạch các nguyên liệu trên rồi để ráo nước.
- Bước 2: Giã nhuyễn táo tàu với mận cho vào 200ml nước lọc rồi đun sôi.
- Bước 3: Cho tiếp lá tía tô, lá trà vào dung dịch trên, đun trong vòng 20- 30 phút thì tắt bếp, để nguội.
- Bước 4: Đem chắt lấy nước uống, mỗi ngày dùng 2 lần.
Chữa viêm họng bằng lá tía tô kết hợp với hoa khế và hoa đu đủ đực
Trị viêm họng bằng lá tía tô kết hợp với hoa khế, hoa đu đực là một trong những cách trị đau họng tại nhà khá nổi tiếng bởi tác dụng nhanh và hiệu quả.
Từ xa xưa, dân gian đã rỉ tai nhau việc sử dụng hoa đu đủ đực để trị khò khè, đau rát cổ họng. Chỉ cần 4-5 hoa đu đủ đực, kết hợp với một vài nguyên liệu cơ bản như: mật ong, đường phèn đã giúp đẩy lùi viêm họng nhanh chóng.
Cùng với hoa đu đủ đực, hoa khế cũng được biết đến là một vị thuốc trị ho khan, ho đờm rất tốt.
Ba vị thuốc quý tía tô – hoa khế – hoa đu đủ đực cùng có mặt trong một bài thuốc sẽ đem đến tác dụng bất ngờ cho bệnh nhân viêm họng.
Nguyên liệu:
- Lá tía tô 5 g
- Hoa đu đủ đực 5g
- Hoa khế 5g
- Đường phèn 15g
Cách chế biến:
- Bước 1: Nguyên liệu rửa sạch để ráo nước.
- Bước 2: Cho tất cả nguyên liệu vào chén, thêm đường phèn.
- Bước 3: Đem đi hấp cách thủy khoảng 20 phút rồi lấy ra.
- Bước 4:; Chắt lấy nước để dùng. Ngày dùng 2 lần các triệu chứng ho khan, ho đờm, đau rát cổ họng sẽ cải thiện chỉ sau 5 ngày.
Lưu ý khi chữa viêm họng bằng lá tía tô
Để các phương pháp chữa viêm họng bằng lá tía tô sớm đạt hiệu quả, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Việc điều trị viêm họng bằng lá tía tô là một biện pháp dân gian vì vậy chỉ có tác dụng hỗ trợ cải thiện các triệu chứng, phương pháp này chỉ thực sự hiệu quả với những bệnh nhân mới chớm, hoặc người có sức đề kháng tốt.
- Đối với bệnh nhân bị viêm amidan mãn tính, người bệnh nên đến các cơ sở khám chữa bệnh gần nhất để có phương pháp điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm.
- Khi sử dụng lá tía tô để chữa viêm họng, người bệnh cần lưu ý: phải chọn những lá tía tô sạch, không có hóa chất để cơ thể không bị nhiễm độc.
- Không nên sử dụng lá tía tô điều trị viêm họng trong thời gian dài vì sẽ gây tình trạng mệt mỏi, choáng váng, táo bón,…. cho cơ thể.
- Những người cảm nóng, ra mồ hôi nhiều, bà bầu cần cẩn trọng khi sử dụng lá tía tô điều trị viêm họng
Ngoài ra, để chữa viêm họng bằng lá tía tô đạt hiệu quả tốt nhất, người bệnh cần: vệ sinh răng miệng sạch sẽ bằng nước muối sinh lý giúp loại bỏ bớt những tác nhân gây hại; hạn chế ăn đồ lạnh, đồ cay, nóng,đồ ăn quá cứng và các chất kích thích; tăng cường bổ sung vitamin A,C,E, bổ sung kẽm giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng chống lại bệnh tật.
Trên đây là những cách chữa viêm họng bằng lá tía tô hiệu quả, bạn có thể tham khảo, áp dụng cho mình và người thân. Tuy nhiên, nếu sau vài ngày áp dụng mà các triệu chứng bệnh không giảm, bạn cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được điều trị kịp thời.
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!