Bỏ túi 9 cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà hiệu quả, tiết kiệm tối đa
Điều trị nám bằng tía tô hiện được rất nhiều chị em lựa chọn. Tuy nhiên để phương pháp này phát huy được hiệu quả tốt nhất không phải ai cũng làm được. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách sử dụng lá tía tô chữa nám da dễ thực hiện, hiệu quả cao.
Tía tô – Vị thuốc dân giã trị nám da được chị em ưa chuộng
Tía tô là loại cây quen thuộc và có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe của con người. Các bộ phận của cây, từ thân lá đến phần rễ đều là nguyên liệu để làm thuốc. Phần lá có tính ấm, sử dụng để giải cảm, sốt. Phần thân cây được dùng với công dụng an thai rất tốt. Quả tía tô hỗ trợ điều trị ho, giúp long đờm…
Ngoài ra trong lĩnh vực làm đẹp, sử dụng phương pháp trị nám bằng lá tía tô được nhiều chị em truyền tai nhau bởi sự đơn giản, dễ làm, chi phí bỏ ra thấp mà hiệu quả cao khi thực hiện. Một số công dụng của lá tía tô trong điều trị nám da chị em nên biết:
- Tía tô có tác dụng loại bỏ đi lớp tế bào chết trên bề mặt da, kìm hãm sự phát triển của sắc tố melanin từ đó tình trạng thâm sạm được giảm đáng kể.
- Các thành phần dưỡng chất như vitamin A, C, canxi, sắt… khi được thấm qua da sẽ kích thích quá trình tăng sinh tế bào, cải thiện màu da rất tốt.
- Trong thành phần của tía tô còn chứa chất chống oxy hóa, giúp đẩy lùi quá trình lão hóa.
- Giúp tạo điều kiện cho lớp màng lipid liên kết chặt chẽ, tăng cường khả năng dưỡng ẩm và đàn hồi. Từ đó làn da sẽ được mịn màng, sáng khỏe.
Hướng dẫn 9 cách điều trị nám bằng lá tía tô đơn giản, dễ thực hiện
Đối với tình trạng nám, tàn nhang luôn gây cho các chị em nỗi ám ảnh trong tâm lý và thẩm mỹ. Phương pháp điều trị nám bằng lá tía tô được xem là đơn giản, ít tốn chi phí mà mang lại hiệu quả tích cực. Cùng tham khảo một số cách thực hiện bên dưới.
Uống trà tía tô
Bạn có thể sử dụng tía tô như một loại trà để pha uống mỗi ngày. Với trị nám bằng lá tía tô giúp đưa các hoạt chất vào sâu trong cơ thể, hỗ trợ quá trình điều trị từ phía bên trong. Duy trì sử dụng vấn đề nám da sẽ được cải thiện dần.
Nguyên liệu trị nám bằng lá tía tô
- 1 nắm lá tía tô
- Lượng nhỏ muối tinh
Thực hiện:
- Dùng tía tô rửa sạch và ngâm với nước muối pha loãng.
- Sau đó mang tía tô đi phơi khô, bảo quản trong hộp.
- Mỗi lần sử dụng chỉ lấy một lượng vừa đủ, cho vào ấm để hãm trà.
- Khi trà ngấm là có thể rót ra cốc và dùng.
Sử dụng sinh tố lá tía tô trị nám
Ngoài cách pha trà để uống, bạn có thể tham khảo thêm cách khác để bổ sung lá tía tô bằng đường uống cũng rất hiệu quả như sau:
Nguyên liệu:
- 100gr lá tía tô
- Nước lọc
Thực hiện:
- Ngâm tía tô với nước muối để sát khuẩn, sau đó rửa lại.
- Để ráo nước, cho phần lá vào xay cùng nước lọc.
- Thực hiện vắt lấy phần nước cốt để uống. Bên cạnh đó có thể sử dụng phần bã để đắp mặt.
- Với cách trị nám bằng lá tía tô này có thể thực hiện hàng ngày, duy trì trong vòng 1-2 tháng sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt từ làn da.
- Nếu cảm thấy khó uống có thể cho thêm chút xíu đường.
Sử dụng mặt nạ tía tô
Cách trị nám bằng mặt nạ tía tô cũng được đánh giá là có hiệu quả tốt. Bạn có thể áp dụng với lá tươi hoặc dạng bột với các bước đơn giản sau:
Cách 1: Đối với mặt nạ lá tía tô
Nguyên liệu: Lá tía tô còn tươi, lành lặn không sâu, rập
Thực hiện:
- Rửa sạch phần lá tía tô, sau đó đem đi giã nát để lấy nước cốt
- Thoa phần nước tía tô lên vùng mặt và giữ nguyên trong khoảng 15-20 phút
- Thực hiện rửa sạch lại bằng nước và tiếp tục các bước chăm sóc da khác.
Cách 2: Mặt nạ trị nám bằng lá tía tô và mật ong
Nguyên liệu:
- Lá tía tô
- 2-3 thìa mật ong
Thực hiện:
- Tía tô sau khi rửa sạch, xay nhuyễn và được trộn cùng với mật ong.
- Thoa hỗn hợp mặt nạ tía tô mật ong lên mặt và giữ yên khoảng 15 phút là có thể rửa lại với nước.
Cách chữa nám bằng lá tía tô kết hợp chanh và mật ong
Chanh và mật ong được sử dụng khá nhiều trong lĩnh vực làm đẹp vì những công dụng tích cực mà các nguyên liệu này mang đến. Khi sử dụng kết hợp với lá tía tô sẽ giúp tăng hiệu quả điều trị nám giúp, làn da dần trở nên trắng sáng, hồng hào tự nhiên.
Nguyên liệu:
- 100gr lá tía tô
- 2 thìa nước cốt chanh
- 1 thìa mật ong
Thực hiện:
- Tiến hành giã xay tía tô để lấy phần nước cốt, sau đó trộn với các nguyên liệu chanh và mật ong.
- Đắp hỗn hợp lên mặt và tiến hành xoa nhẹ nhàng giúp đẩy nhanh quá trình thẩm thấu tinh chất và kích thích lưu thông dưới da.
- Khoảng 10 phút sau có thể rửa lại với nước ấm
Xông mặt trị nám bằng lá tía tô và chanh tươi
Kết hợp xông hơi bằng lá tía tô và chanh tươi giúp loại bỏ các chất cặn bã, thải độc tố, từ đó làm mờ các vết nám, làn da dần tươi trẻ hơn. Ngoài ra thành phần tinh dầu có trong nguyên liệu còn có tác dụng lớn trong việc kích thích lưu thông máu, giảm căng thẳng, mệt mỏi rất tốt.
Nguyên liệu:
- 1 nắm lá tía tô tươi
- 1 quả chanh.
- 1 khăn sạch.
Thực hiện:
- Đun sôi tía tô với khoảng 500ml nước cùng chanh thái lát mỏng trong khoảng 30 phút để các tinh chất được tiết ra.
- Trùm khăn kín để tiến hành xông mặt. Thực hiện khoảng 15 phút đến khi phần nước nguội, lau khô mặt
- Sau đó tầm 5-10 phút có thể rửa lại với nước lạnh giúp lỗ chân lông được thu hẹp.
- Phương pháp xông mặt này chỉ nên áp dụng từ 1-2 lần/tuần và sau khoảng 1-2 tháng sẽ thấy hiệu quả.
Cách trị nám da bằng lá tía tô và tỏi
Đây là một phương pháp khá mới mẻ đối với một số chị em. Trong thành phần của tỏi có chứa nhiều dưỡng chất giúp đẩy lùi lão hóa, nuôi dưỡng sâu bên trong da. Ngoài ra nguyên liệu này còn có tác dụng chống nắng tuyệt vời. Áp dụng cách trị nám bằng lá tía tô và tỏi mang lại cho bạn một làn da tươi sáng, khỏe mạnh.
Nguyên liệu:
- 100gr lá tía tô
- 1 củ tỏi
Thực hiện:
- Tỏi bóc vỏ, tía tô rửa sạch và để ráo nước
- Cho các nguyên liệu vào xay nhuyễn để tạo thành hỗn hợp đặc sánh.
- Đắp hỗn hợp mặt nạ tía tô và tỏi lên mặt, tiến hành thoa nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút rồi rửa lại.
- Sử dụng mặt nạ tỏi, tía tô mỗi tuần 2-3 lần, duy trì trong 1-2 tháng để có hiệu quả.
- Có thể bổ sung thêm 1 lượng mật ong để cung cấp thêm độ ẩm cho da.
Mẹo trị nám bằng mặt nạ lá tía tô và sữa chua
Ngoài các cách trị nám bên trên, bạn cũng có thể sử dụng một mẹo khác đơn giản và dễ làm là sử dụng lá tía tô và sữa chua vô cùng hiệu quả. Với phương pháp này, ngoài việc mờ đi các vết đốm nâu mà làn da còn được trắng mịn, tươi trẻ hơn.
Nguyên liệu:
- 15-20 lá tía tô
- Sữa chua không đường
Thực hiện:
- Tía tô được đem giã nhuyễn trộn cùng 1-2 thìa sữa chua
- Thoa hỗn hợp nhẹ nhàng trên da để khoảng 15-20 phút rồi rửa với nước ấm
- Cách trị nám bằng lá tía tô kết hợp cùng sữa chua được áp dụng mỗi tuần 2-3 lần và duy trì trong 1 tháng sẽ có hiệu quả.
Cách trị nám tàn nhang bằng lá tía tô với giấm
Trong thành phần của giấm có tính axit nhẹ giúp loại bỏ các lớp bã nhờn, bụi bẩn, làm mờ các vết thâm nám trên da. Khi sử dụng cách trị nám bằng lá tía tô với giấm sẽ đạt được hiệu quả gấp đôi.
Nguyên liệu:
- 1 nắm lá tía tô tươi
- 2 thìa giấm
Thực hiện
- Lá tía tô sau khi rửa sạch được đem đi xay nhuyễn cùng với giấm để lấy phần nước cốt.
- Sử dụng tăm bông để chấm dung dịch lên những vùng da bị nám. Lưu hỗn hợp trên da khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước ấm.
- Thực hiện cách trị nám tàn nhang bằng lá tía tô với giấm 2 lần/tuần, không bôi lên vết thương hở.
Tắm bằng nước lá tía tô
Sử dụng lá tía tô để tắm có tác dụng tốt trong việc chống viêm, kháng khuẩn giúp làn da được trắng sáng, mịn màng. Ngoài ra Trị nám bằng lá tía tô tại nhà này còn giúp tinh thần được sảng khoái, giảm mệt mỏi, giải cảm tốt
Nguyên liệu:
- 1 nắm tía tô tươi
- nước
Thực hiện:
- Rửa sạch tía tô, sau đó thái nhỏ cành và lá rồi đem đi đun sôi với nước trong khoảng 15 phút
- Hòa hỗn hợp với nước lạnh đến khi đạt độ ấm thích hợp rồi tiến hành tắm.
- Cách này có thể thực hiện hàng ngày để đạt hiệu quả như mong đợi.
Khi trị nám bằng lá tía tô cần lưu ý gì?
Lá tía tô được coi là vị thuốc dân gian tốt cho sức khỏe và làn da. Tuy nhiên sử dụng lá tía tô như thế nào để đạt được hiệu quả trong quá trình điều trị nám, bạn cần lưu ý một số vấn để sau:
- Trị nám bằng lá tía tô là phương pháp hoàn toàn sử dụng nguyên liệu tự nhiên vì vậy cần một khoảng thời gian mới có thể phát huy được hiệu quả. Nếu không kiên trì mà nôn nóng sẽ không đạt kết quả mong muốn.
- Đối với phụ nữ có thai nên lưu ý khi sử dụng tía tô vì có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé, được khuyến cáo là không sử dụng quá thường xuyên.
- Vì kết hợp với một số nguyên liệu có chứa axit nhẹ giúp tẩy tế bào chết. Khi đó da mỏng và rất dễ bị tác động bởi ánh mặt trời. Bởi vậy bạn nên tránh việc tiếp xúc da trực tiếp với tia UV từ mặt trời. Đồng thời sử dụng các biện pháp giúp bảo vệ và ngăn cho nám phát triển như bôi kem chống nắng, dùng mũ, nón, kính mát…
- Đối với phương pháp điều trị bằng lá tía tô chỉ thực sự có hiệu quả với những vết nám mới hình thành trên da. Đối với vết đốm chân sâu sẽ không thể phát huy được tác dụng, vì vậy cần dùng đến các biện pháp mạnh hơn mới có thể loại bỏ hoàn toàn.
Bài viết trên đây đã bổ sung thêm cho bạn những cách trị nám bằng lá tía tô đơn giản, dễ thực hiện mà tiết kiệm chi phí tối đa tại nhà. Chúc bạn sẽ lựa chọn được phương pháp phù hợp nhất với mình.
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!