Bệnh viêm xoang cấp tính là gì? Triệu chứng, cách điều trị và phòng ngừa hiệu quả

Viêm xoang cấp là giai đoạn đầu của bệnh viêm xoang, có thể đáp ứng tốt với các biện pháp chăm sóc và điều trị đúng cách. Tuy nhiên, nếu để bệnh chuyển sang giai đoạn mãn tính hoặc biến chứng sẽ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và việc điều trị là rất khó khăn. Vì vậy, hiểu rõ về thể bệnh này chính là cách tốt nhất để chúng ta phòng ngừa, điều trị bệnh hiệu quả. 

Viêm xoang cấp là bệnh thường gặp về đường hô hấp trên
Viêm xoang cấp là bệnh thường gặp về đường hô hấp trên 

Viêm xoang cấp tính là gì? Đối tượng nào dễ mắc bệnh?

Viêm xoang cấp hoặc viêm xoang mũi cấp tính là tình trạng nhiễm trùng hay viêm niêm mạc của xoang trong thời gian ngắn (khoảng 2 – 4 tuần). Tình trạng này khiến các xoang ở hốc mũi bị sưng lên, gây bít tắc lỗ thông. 

Thông thường, các lỗ thông này sẽ có chức năng chính là dẫn lưu dịch, dẫn không khí vào xoang. Tuy nhiên, khi xoang mũi bị viêm làm bít tắc lỗ thông và gây ra tình trạng ứ đọng dịch trong xoang. Từ đó tạo điều kiện để các loại vi khuẩn gây bệnh tấn công và làm phù nề niêm mạc ở hốc mũi.

Nhiều người băn khoăn viêm xoang cấp là nặng hay nhẹ? Cấp tính là giai đoạn đầu và ở mức độ nhẹ của viêm xoang. Các triệu chứng viêm xoang cấp thường diễn ra trong thời gian ngắn và có thể khắc phục hoàn toàn nếu được phát hiện sớm, chăm sóc và điều trị đúng cách. 

Theo thống kê, bệnh viêm xoang cấp tính thường gặp nhất ở trẻ em, phụ nữ có thai và người lớn tuổi. Trong đó:

  • Viêm xoang cấp ở trẻ em

Tập trung nhiều nhất ở trẻ dưới 6 tuổi, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Do khả năng miễn dịch cũng như sức đề kháng của trẻ nhỏ còn yếu. Viêm xoang cấp ở trẻ thường bùng phát sau đợt nhiễm trùng về đường hô hấp trên và không được xử lý kịp thời. Triệu chứng bệnh ở nhóm này có thể nặng hơn so với người lớn và việc điều trị cũng cần phải thận trọng hơn để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe, sự phát triển của các bé.

  • Phụ nữ mang thai

Do sức đề kháng suy giảm hay sự thay đổi của hệ thống nội tiết cũng khiến cơ thể mẹ bầu khó chống lại virus xâm nhập và dễ bị lây nhiễm bệnh. Tương tự nhóm trẻ nhỏ, bà bầu bị viêm xoang cấp cũng cần thận trọng trong điều trị. Bởi việc sử dụng thuốc Tây không đúng cách có thể làm ảnh hưởng lên sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. 

  • Viêm xoang cấp ở người lớn tuổi

Đối tượng này cũng rất dễ bị viêm xoang, bởi các tác nhân như vi khuẩn, ảnh hưởng từ môi trường (khói bụi, hóa chất,…). Những người dễ bị bệnh phải kể tới gồm: Người hay hút thuốc lá, người mới ốm dậy, người bị mắc các bệnh viêm đường hô hấp trên, người có sức đề kháng yếu hay làm việc trong môi trường ô nhiễm, khói bụi…

Phân loại bệnh viêm xoang cấp

Dựa theo vị trí, cấu trúc, bệnh viêm xoang được chia thành các loại như sau:

Nhận biết vị trí các xoang
Nhận biết vị trí các xoang
  • Viêm xoang hàm cấp: Xoang hàm bao gồm các hốc xoang nằm ở hai bên má và xung quanh vùng mắt. Người bị viêm xoang hàm cấp thường cảm thấy đầu bị đau buốt, cùng với đó là tình trạng sốt cao, hốc mắt đau nhức, lan ra đến vùng thái dương. Ban đầu dịch mũi loãng, sau đó sẽ trở nên đặc hơn.
  • Viêm xoang sàng cấp: Xoang sàng có trí nằm ở giữa 2 mắt, dưới trán và trên hốc mũi. Bệnh thường gây ra tình trạng đau đầu ( đỉnh đầu hoặc sau gáy). Người mắc viêm xoang sàng cấp luôn cảm thấy khó chịu bởi dịch nhầy không chảy theo đường mũi mà chảy xuống cổ họng. 
  • Viêm xoang bướm cấp: Là xoang nằm sâu nhất trong hang mũi. Xoang bướm gắn liền với tĩnh mạch hang, tuyến yên và các dây thần kinh thị giác, động mạch cảnh trong. Người bệnh thường có dấu hiệu cảm cúm, sốt 38 – 40 độ, đau ở vùng đỉnh đầu, đau ở sâu trong ổ mắt, sau đó lan ra vùng chẩm.
  • Viêm xoang trán cấp: Xoang trán gồm 2 khoang nhỏ nằm ngay trên ổ mắt, tương ứng với vị trí của vùng lông mày. Khi mắc viêm xoang trán cấp, người bệnh có thể bị sốt 38 – 40 độ. Giai đoạn cấp, dịch mũi thường có màu vàng xanh, hôi tanh, kèm theo trình trạng nghẹt mũi, đau nhức trán.
  • Viêm đa xoang cấp tính: Xảy ra do tình trạng nhiều vị trí xoang bị viêm sưng cùng một lúc. Bệnh viêm đa xoang cấp rất dễ xảy ra, do tình trạng một xoang bị viêm nhiễm nhưng điều trị không hiệu quả. Từ đó, viêm nhiễm có thể thông sang nhiều xoang khác nhau.

Nguyên nhân gây bệnh viêm xoang cấp tính

Viêm xoang cấp tính rất dễ xảy ra và gây nhiều ảnh hưởng đến sức  khỏe người bệnh bởi những nguyên nhân phổ biến sau:

Các nguyên nhân gây bệnh viêm xoang cấp thường gặp
Các nguyên nhân gây bệnh viêm xoang cấp thường gặp
  • Do vi khuẩn, virus, nấm: Đây là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh viêm xoang cấp, chiếm đến 90%. Ngoài ra, trong một số trường hợp bệnh có thể xuất hiện kèm theo nhiễm trùng.
  • Do ảnh hưởng từ môi trường: Những người thường xuyên tiếp xúc với môi trường nhiều bụi bẩn, hóa chất, phấn hoa,… cũng có nguy cơ mắc viêm xoang. Các tác nhân này làm kích thích và tích tụ dịch nhầy trong các hốc xoang. 
  • Do bệnh răng miệng: Các bệnh thường gặp ở răng miệng như sâu răng, nhiễm trùng răng cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến viêm xoang cấp, do sự xâm nhập và tấn công và các loại vi khuẩn khoang miệng.
  • Do mắc bệnh về hô hấp: Những người bị các bệnh liên quan đến đường hô hấp trên cũng có nguy cơ cao mắc viêm xoang cấp tính. Do sự tấn công của các loại vi khuẩn từ vùng họng đến xoang gây viêm cấp tính. 
  • Dị tật ở mũi: Những người có dị tật về cấu trúc mũi như vẹo vách ngăn, mẩu thịt thừa hoặc có khối u trong mũi cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng viêm xoang cấp. 

Nhận biết dấu hiệu viêm xoang cấp tính

Viêm xoang là một bệnh lý nhiễm trùng về tai – mũi – họng nên những dấu hiệu thường gặp là: Đau nhức, sốt, nghẹt mũi, chảy dịch hay điếc mũi. Tuy nhiên, các biểu hiện viêm xoang cấp thường không rõ ràng, gây khó khăn trong việc phát hiện bệnh ở giai đoạn đầu. Dưới đây là một số triệu chứng có thể xuất hiện ở người bệnh:

Các triệu chứng thường gặp của bệnh
Các triệu chứng thường gặp của bệnh

Đau nhức vùng mặt

Đây là triệu chứng viêm xoang đặc trưng nhất. Trong đó:

  • Viêm xoang hàm: Đau ở vùng má. 
  • Viêm xoang bướm: Đau nhức ở trong đầu và sau gáy.
  • Viêm xoang sàng trước: Đau ở vị trí giữa 2 mắt. 
  • Viêm xoang trán: Đau vùng giữa lông mày. 

Tình trạng đau nhức sẽ khiến người bệnh cảm thấy nặng mặt, ở 2 bên má, trán và thái dương. Nhiều khi cơn đau còn lan lên cả đỉnh đầu hoặc vùng răng hàm.

Sốt nhẹ, cơ thể mệt mỏi: Khi bị viêm nhiễm, sưng tấy vùng xoang, hệ miễn dịch của cơ thể sẽ tạo ra kháng thể để chống lại vi khuẩn, virus và gây nên hiện tượng sốt nhẹ đến sốt cao. Trẻ nhỏ là nhóm thường gặp triệu chứng này hơn so với người lớn.

Chảy dịch mũi: Dịch mũi thường có đặc điểm là đặc, màu xanh hoặc vàng. Một số trường hợp còn thấy dịch mũi có mùi hôi.

Nghẹt mũi: Tình trạng này sẽ khiến người bệnh cảm thấy khó thở, đặc biệt là khi nằm hoặc vào buổi tối. Nghẹt mũi có thể xảy ra ở 1 bên hoặc cả 2 bên. 

Ngoài ra, bệnh có thể xuất hiện một số triệu chứng khác như: Ù tai, đau tai, ho, nhức đầu,…

Viêm xoang cấp có lây không? Bệnh có nguy hiểm không?

Là một bệnh lý phổ biến về đường hô hấp nên viêm xoang cấp có thể lây từ người sang người. Tuy nhiên khả năng lây nhiễm còn tùy thuộc vào từng nguyên nhân gây bệnh. 

Viêm xoang rất dễ lây nhiễm nếu nguyên nhân gây bệnh là do virus. Nếu “thủ phạm” là vi khuẩn, bệnh ít có khả năng lây nhiễm hơn và sẽ không lây nhiễm nếu nguyên nhân do các tác động từ môi trường bên ngoài (hóa chất, khói bụi, phấn hoa,…).

Con đường lây nhiễm của bệnh viêm xoang cấp chủ yếu là:

  • Lây qua đường hô hấp: Ở cùng một không gian hoặc tiếp xúc với người bị viêm xoang cũng là nguyên nhân dẫn đến lây nhiễm. Bởi khi người bệnh ho hoặc hắt hơi, sẽ khiến virus hoặc vi khuẩn bắn ra ngoài không khí và lây bệnh sang người khác khi họ hít vào.
  • Dùng chung đồ sinh hoạt: Việc bạn dùng chung một số vật dụng cá nhân hoặc đeo khẩu trang chung với người mắc bệnh là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus lây nhiễm.
Viêm xoang cấp có thể lây từ người sang người
Viêm xoang cấp có thể lây từ người sang người

Viêm xoang cấp tính vốn không phải là tình trạng nguy hiểm. Tuy nhiên, bệnh có thể gây ra một số biến chứng nếu không có biện pháp chăm sóc và điều trị kịp thời, đúng cách. 

Các biến chứng thường gặp bao gồm: viêm xoang mãn tính, viêm họng mạn tính, viêm mũi, viêm tai giữa cấp, viêm thận, viêm khớp… Và một số biến chứng nguy hiểm khác như:

  • Dẫn đến áp – xe mí mắt, viêm tấy hốc mắt, viêm túi lệ, viêm dây thần kinh thị giác, thậm chí có thể khiến người bệnh giảm thị lực và mù một cách đột ngột.
  • Ở trẻ em, bệnh có thể dẫn đến viêm xoang sàng xuất ngoại, với túi mủ hình thành ở góc trong của ổ mắt. 
  • Gây ra tình trạng cốt tủy viêm xương hàm trên, nặng nhất là có thể dẫn đến tử vong.

Chẩn đoán bệnh viêm xoang cấp

Khi thấy cơ thể xuất hiện những triệu chứng của bệnh, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán chính xác. Đối với viêm xoang mũi cấp tính, bác sĩ có thể hỏi bạn một số vấn đề như: những triệu chứng gặp phải, thời gian xuất hiện, tiền sử bệnh lý, yếu tố dị ứng hoặc những vấn đề sức khỏe khác.

Ngoài ra bác sĩ có thể yêu cầu làm một số xét nghiệm sau: 

  • Nội soi mũi: Giúp bác sĩ để kiểm tra tình trạng trực quan bên trong xoang.
  • Nghiên cứu hình ảnh. Thông qua chụp CT hoặc chụp MRI. Chẩn đoán này thường được tiến hành với những trường hợp viêm sâu hoặc trở có ngại vật lý mà cách sử dụng một nội soi khó phát hiện được.
  • Phòng thí nghiệm. Việc kiểm tra trong phòng thí nghiệm thông qua các xét nghiệm mô nhằm mục đích tìm ra chính xác nguyên nhân gây bệnh.
  • Thử nghiệm dị ứng: Thử nghiệm sẽ được tiến hành nếu bác sĩ nghi ngờ viêm xoang có thể được gây ra bởi dị ứng.

Phác đồ điều trị viêm xoang cấp 

Thông thường, với tình trạng cấp tính, việc điều trị viêm xoang không quá khó khăn. Người bệnh sẽ được chỉ định điều trị tại nhà với các phương pháp phổ biến sau:

1. Áp dụng các biện pháp dân gian

Cách trị viêm xoang tại nhà bằng các mẹo dân gian thường không cho hiệu nhanh chóng nhưng lại được nhiều người áp dụng bởi sự an toàn, tiết kiệm chi phí. Bên cạnh đó, các biện pháp này còn giúp giảm triệu chứng bệnh và hạn chế tác dụng phụ của thuốc tây. 

Chữa viêm xoang cấp bằng các biện pháp dân gian vừa an toàn lại cho hiệu quả tốt
Chữa viêm xoang cấp bằng các biện pháp dân gian vừa an toàn lại cho hiệu quả tốt

Người bệnh có thể tham khảo áp dụng các biện pháp sau:

Trị bệnh viêm xoang mũi cấp bằng gừng

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, gừng có chứa chất chống viêm. Bên cạnh đó, tinh dầu gừng còn có khả năng làm giãn mạch ở vùng mũi họng và đẩy dịch xoang ra ngoài. Ngoài ra, gừng còn giúp giảm đau và chữa lành xoang khá hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Bạn lấy 1 củ gừng tươi đem rửa sạch, sau đó thái lát mỏng.
  • Cho các lát gừng vào 300ml nước sôi và hãm khoảng 5 đến 10 phút.
  • Để dễ uống hơn, bạn có thể pha thêm một chút đường phèn hoặc mật ong vừa giúp nâng cao hiệu quả trị bệnh.
  • Nên uống mỗi ngày 3 lần và kiên trì áp dụng để có hiệu quả tốt.

Chữa viêm xoang viêm cấp bằng rượu tỏi

Tỏi là nguyên liệu có tính kháng viêm và diệt khuẩn tốt. Vì vậy thường được sử dụng để hỗ trị điều trị tình trạng nhiễm khuẩn, đặc biệt là viêm xoang. Việc ngâm rượu tỏi sẽ giúp tăng hiệu quả trị bệnh. Tuy nhiên, biện pháp này không nên dùng cho trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai.

Cách thực hiện như sau: 

  • Bạn lấy khoảng 40g tỏi khô, sau đó thái nhỏ và đem trộn với 100ml rượu trắng trong lọ thủy tinh. 
  • Bạn tiến hành ngâm khoảng 1 tuần đến 10 ngày. 
  • Trong thời gian ngâm, đừng quên thỉnh thoảng lắc lắc lọ ngâm để tỏi ngấm vào rượu
  • Đến khi rượu chuyển sang vàng thì có thể mang ra sử dụng.
  • Người bệnh bôi một ít rượu tỏi vào hốc mũi và bóp nhẹ. 
  • Kiên trì thực hiện đều đặn, bệnh viêm xoang sẽ được cải thiện.

Kết hợp tỏi và mật ong 

Mật ong và tỏi đều là những nguyên liệu quen thuộc, có tính kháng viêm, kháng khuẩn tốt, thường được dùng để cải thiện các bệnh về đường hô hấp. Kết hợp tỏi với mật ong chính là một trong những biện pháp dân gian chữa viêm xoang cấp tính hiệu quả mà bạn nên thử.

Cách làm như sau: 

  • Bỏ vỏ tỏi, sau đó giã nhuyễn và gạn lấy nước cốt.
  • Đem trộn cùng với mật ong theo tỷ lệ 1:1. 
  • Trước tiên bạn cần rửa mũi bằng nước muối sinh lý
  • Dùng tăm bông để bôi hỗn hợp mật ong với tỏi vào hốc mũi. 
  • Thực hiện mỗi tuần khoảng 2 – 3 lần và bạn sẽ thấy hiệu quả.

Dùng lá chanh trị viêm xoang cấp

Dùng lá chanh hỗ trợ điều trị viêm xoang là biện pháp đã được sử dụng trong dân gian từ lâu. Đây cũng là một trong những mẹo hay chữa viêm xoang được nhiều người áp dụng và cho thấy hiệu quả tốt.

Cách thực hiện:

  • Lá chanh đem phơi khô, rửa sạch rồi đun sôi với 500ml nước trong khoảng 10 phút. 
  • Để nước nguội bớt rồi sử dụng để súc miệng hàng ngày giúp thông họng, thông mũi, và hạn chế chất nhầy. 
  • Kiên trì súc miệng bằng nước lá chanh sẽ thấy triệu chứng  bệnh viêm xoang dần cải thiện.

2. Sử dụng thuốc tây theo chỉ định

Việc dùng thuốc sẽ giúp giảm nhanh các triệu chứng của bệnh viêm xoang cấp. Tuy nhiên, người bệnh sử dụng bất kỳ loại thuốc nào cũng cần tuân theo chỉ định của bác sĩ. Dưới đây là một số loại thuốc có tác dụng điều trị viêm xoang cấp tính:

Dùng thuốc tây giúp đẩy nhanh các triệu chứng viêm xoang
Dùng thuốc tây giúp đẩy nhanh các triệu chứng viêm xoang

Thuốc súc rửa mũi

  • Giúp cải thiện, giảm tình trạng viêm nhiễm. 
  • Người bệnh nhỏ vài giọt dung dịch nước muối vào hốc mũi, rồi cúi mặt xuống để nước chảy ra ngoài, sau đó xì cho sạch mũi.

Thuốc thông mũi, điều trị nghẹt mũi

  • Phenylpropanolamin và pseudoephedrin là các chất thường được dùng nhiều nhất, có tác dụng thông mũi hiệu quả.
  • Có thể gây ra một vài tác dụng phụ như: Kích thích hệ thần kinh trung ương, hạ huyết áp… 
  • Có thể dùng thuốc điều trị nghẹt mũi bằng dạng uống hoặc dạng xịt. 
  • Không dùng kéo dài vì có thể gây ra phản ứng ngược, khiến tình trạng bệnh nặng hơn.

Thuốc xịt mũi có corticoid 

  • Các loại thường dùng bao gồm: Beclomethasone, triamcinolone acetonide, dipropionate, budesonide, fluticasone propionate…. 
  • Thuốc giúp cải thiện các triệu chứng viêm xoang như: Chảy nước mũi, chảy nước mắt, hắt hơi, nghẹt mũi, phù niêm mạc…
  • Thuốc Corticoid dạng xịt có thể gây ra một số tác dụng phụ như: Buồn nôn, đau   đầu, ho, chảy máu mũi, ngứa, sưng mặt… 
  • Với corticoid dạng uống chỉ dừng trong trường hợp viêm xoang nặng, dùng 3 – 7 ngày.

Thuốc kháng sinh, giảm đau

  • Với viêm xoang cấp tính, thuốc kháng sinh luôn được hạn chế. Điều trị viêm xoang cấp tính bằng kháng sinh chỉ sử dụng nếu có tình trạng nhiễm trùng nặng hoặc tái phát do vi khuẩn. 
  • Một số loại kháng sinh thường dùng như: Amoxicillin, cephalosporin, nhóm macrolid.
  • Với trường hợp bị đau nhức vùng trán, mặt thì có thể kết hợp sử dụng thuốc giảm đau acetaminophen.

3. Điều trị viêm xoang cấp bằng Đông y

Trong Đông y, việc điều trị viêm xoang thường hướng tới mục tiêu cân bằng âm dương, thông kinh hoạt lạc, giải độc, thanh nhiệt, tiêu viêm, tăng cường sức khỏe. Bệnh viêm xoang có thể được điều trị bằng các phương pháp như: Dùng thuốc uống, châm cứu, xoa bóp, diện chẩn. Trong đó, sử dụng các bài thuốc Đông y là cách điều trị phổ biến, được đánh giá cao về hiệu quả cũng như mức độ an toàn. 

Chữa viêm xoang cấp tính bằng Đông y cũng là biện pháp được nhiều người sử dụng
Chữa viêm xoang cấp tính bằng Đông y cũng là biện pháp được nhiều người sử dụng

Bài thuốc uống trị viêm xoang cấp tính

Với tình trạng viêm xoang cấp tính, người bệnh thường có triệu chứng: Chảy nước mũi, ngạt mũi, dịch nhầy có màu vàng, đau phần xoang trán, toàn thân sợ lạnh, đau đầu,… Theo đó, bài thuốc được áp dụng nhằm mục đích tiết nhiệt, thanh phế, giải độc. 

Chuẩn bị: 

  • Thạch cao 40g
  • Hạ khô thảo, ké đầu ngựa, ngân hoa mỗi loại 16g.
  • Hoàng cầm, mạch môn, tân di, mỗi loại  12g.
  • Chi tử 8g. 
  • Nếu người bệnh có triệu chứng sốt, nhức đầu, sợ lạnh thì bỏ mạch môn, hoàng cầm và thay bằng 12g ngưu bàng tử, 12g bạc hà.

Cách thực hiện: 

  • Đem các vị thuốc đã chuẩn bị cho vào ấm sắc cùng với 1 lít nước.
  • Sắc đến khi cạn còn 500ml thì tắt bếp, để nguội bớt rồi uống.
  • Mỗi ngày sử dụng một thang.
  • Uống khi còn ấm và thực hiện thường xuyên để thấy hiệu quả.

Bài thuốc bôi

Ngoài cách dùng đường uống, người bệnh có thể kết hợp sử dụng bài thuốc bôi để tăng hiệu quả điều trị.

Nguyên liệu:

  • Hài nhi trà 60g,
  • Băng phiến 2g,
  • Nga bất thực thảo 30g,
  • Dầu vừng.

Cách thực hiện: 

  • Bạn đem các nguyên liệu trên giã nát thành bột mịn. 
  • Trộn cùng dầu vừng với lượng thích hợp để tạo thành hồ nhão. 
  • Sử dụng hỗn hợp này để bôi vào trong mũi khoảng 2 – 3 lần/ngày giúp cải thiện các triệu chứng.

Chế độ ăn uống và cách chăm sóc người bị viêm xoang

Bên cạnh việc dùng thuốc điều trị, đảm bảo chế độ ăn uống phù hợp và chăm sóc người bệnh đúng cách là biện pháp hỗ trợ tích cực để sớm đẩy lùi viêm xoang và ngăn ngừa biến chứng xảy ra. Vì vậy, bạn cần nhớ:

Cách chăm sóc:

  • Rửa mũi bằng nước muối thường xuyên, khoảng 2 – 3 lần/ngày. Người bệnh có thể dùng nước muối pha loãng, nước muối sinh lý ấm hoặc dung dịch vệ sinh mũi chuyên dụng.
  • Tuân thủ nguyên tắc điều trị của bác sĩ chuyên khoa, uống thuốc theo đơn và không được tự ý thay đổi thuốc.
  • Súc họng, miệng hàng ngày bằng nước muối.
  • Đánh răng 2 lần/ngày, đúng cách, giúp giảm bớt vi khuẩn trong cổ họng.

Bị viêm xoang không nên ăn:

  • Thực phẩm cay nóng: Các loại thực phẩm này sẽ khiến người bệnh cảm thấy khó chịu ở vùng mũi và đau nhức nhiều hơn. Vì vậy, bạn cần hạn chế các loại gia vị cay, nóng như tiêu, ớt,…
  • Thực phẩm chứa chất kích thích: Người bệnh cần tránh sử dụng bia, rượu, thuốc, nước uống có ga, cà phê,… vì chúng có thể gây kích ứng cổ họng, sưng tấy ở niêm mạc mũi.
  • Thực phẩm gây dị ứng: Các loại thực phẩm dễ gây dị ứng như: Tôm, thịt bò, cua, nghêu, sò,… sẽ không tốt cho những người mắc bệnh viêm xoang.
  • Uống sữa và các sản phẩm từ sữa: Vì chúng có thể làm tăng chất dịch nhầy bên trong mũi khiến bệnh trở nên nặng hơn.
Người bị viêm xoang cấp cần có chệ độ ăn uống phù hợp
Người bị viêm xoang cấp cần có chệ độ ăn uống phù hợp

Nên ăn:

  • Rau quả tươi: Nhóm thực phẩm này chứa nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng và cải thiện viêm nhiễm niêm mạc mũi.
  • Thực phẩm giàu kẽm: Giúp giảm tình trạng sưng tấy, viêm nhiễm ở niêm mạc mũi, hốc mũi.
  • Thực phẩm kháng sinh tự nhiên: Như gừng, mật ong, tỏi, củ hành,…giúp làm dịu vùng niêm mạc họng và đẩy lùi tình trạng tổn thương ở xoang mũi.

Cách phòng bệnh viêm xoang cấp

Viêm xoang là bệnh thường gặp về đường hô hấp nên rất dễ tái phát. Để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình, bạn hãy chủ động phòng tránh bằng các biện pháp sau:

  • Đeo khẩu trang trước khi ra ngoài hoặc làm những công việc tiếp xúc với nhiều bụi bặm.
  • Khi tắm nếu bị nước vào tai hoặc mũi cần làm cho nước ra ngoài, rồi lấy tăm bông lau khô.
  • Hạn chế tiếp xúc và không dùng chung vật dụng cá nhân với người đang mắc bệnh viêm xoang.
  • Khi có các triệu chứng của bệnh viêm họng, ho, cảm lạnh,… cần được điều trị ngay để tránh tiến triển thành viêm xoang cấp.
  • Luôn luôn giữ ấm cơ thể vào mùa lạnh, nhất là vùng cổ, ngực và mũi.
  • Đảm bảo rửa tay với xà phòng thường xuyên giúp loại bỏ vi khuẩn.

Bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin quan trọng nhất về bệnh viêm xoang cấp. Hãy sớm nhận biết các dấu hiệu của bệnh và có biện pháp điều trị hiệu quả giúp ngăn ngừa những biến chứng xảy ra. Đồng thời đừng quên chủ động phòng tránh bệnh viêm xoang để bảo vệ sức khỏe bạn nhé!

Hít hơi nước từ cây giao biện pháp đơn giản đặc trị viêm xoang tại nhà

Chữa viêm xoang bằng cây giao có tốt như lời đồn? Giải đáp từ chuyên gia

Bảng tóm tắtViêm xoang cấp tính là gì? Đối tượng nào dễ mắc bệnh?Phân loại bệnh viêm xoang cấpNguyên nhân gây bệnh viêm xoang cấp tínhNhận biết dấu hiệu viêm...

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *