TOP 12 Cách trị chàm theo dân gian tại nhà mang lại hiệu quả bất ngờ

Chàm là bệnh da liễu phổ biến với tỷ lệ người mắc ngày càng tăng cao.  Không chỉ làm mất cân bằng cấu trúc da, bệnh lý này còn ảnh hưởng đến ngoại hình, thẩm mỹ của người mắc bệnh. Để chữa trị, nhiều người ưa chuộng các cách trị chàm theo dân gian bởi phương pháp này an toàn, lành tính và có chi phí thấp. Bài viết  dưới đây sẽ hướng dẫn bạn chi tiết cách thực hiện 12 mẹo trị chàm da tại nhà đơn giản, hiệu quả nhất cùng những lưu ý quan trọng để bệnh không tái phát.

cach-trị-benh-cham-1
Có nhiều cách chữa bệnh chàm theo dân gian bạn nên biết.

Bệnh chàm có tên khoa học là Eczema. Dân gian thường gọi đây là bệnh tổ đỉa hay viêm da cơ địa. Chàm da chiếm 1/4 trong số ca bệnh ngoài da ở Việt Nam, phổ biến ở mọi lứa tuổi.

Hiện nay có nhiều phương pháp được áp dụng để điều trị căn bệnh này. Trong đó phương pháp dân gian sử dụng những nguyên liệu, cây thuốc nam quanh nhà là phổ biến và được nhiều người lựa chọn hơn cả.

12 Cách trị chàm theo dân gian đơn giản, dễ thực hiện

Có nhiều cách trị chàm theo dân gian hiệu nghiệm, đơn giản, phù hợp với các thể chàm khác nhau. Dưới đây là TOP 12 cách trị bệnh người bệnh nên tham khảo.

1. Cách trị chàm theo dân gian bằng lá ổi

Theo quan niệm của Đông y, lá ổi có tính ấm, vị chát, có tác dụng chống viêm, cầm máu, tiêu độc hiệu quả. Vì vậy, loại lá quen thuộc này thường được dùng điều trị các bệnh nhiễm trùng, tiêu chảy, viêm da hay bệnh chàm.

Theo y học hiện đại, lá ổi chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe con người như Flavonoid, Axit maslinic Tanin, và Alpha limonene… Đây là nhóm có khả năng chống oxy hóa, chống viêm, chống nhiễm trùng và giúp làm dịu da, giảm cảm giác khô, ngứa rát da.

Đặc biệt, loại lá cây này còn chứa thành phần có tính năng kháng vi khuẩn Staphylococcus aureus, một trong những nguyên nhân phổ biến gây bệnh viêm da. Bởi vậy, lá ổi rất tốt cho người bệnh chàm da, giúp da tăng cường độ ẩm, giảm bong tróc, căng mịn và khỏe hơn.

Trị chàm bằng lá ổi
Trong lá ổi chứa nhiều thành phần rất tốt cho bệnh chàm

Để thực hiện cách trị chàm theo dân gian tại nhà bằng lá ổi bạn cần:

Chuẩn bị: 250g-300gram lá ổi tươi.

Thực hiện:

  • Chọn những lá ổi tươi, sạch, không sâu bệnh đem đi rửa sạch, để ráo nước.
  • Lấy 1 lít nước đun sôi, sau đó thả lá ổi vào và đun nhỏ lửa từ 5 đến 7 phút.
  • Tắt bếp và để nước ổi nguội tự nhiên.
  • Sau khi nước lá ổi còn đủ ấm, bạn lấy nước ấy rửa và ngâm vùng da bị tổn thương khoảng 30 phút.
  • Thực hiện nhẹ nhàng, tránh chà xát làm xước da. Thực hiện cách trị bệnh chàm bằng lá ổi này đều đặn 1 lần mỗi ngày trong khoảng 1 tháng liên tục, tình trạng chàm da sẽ dần cải thiện.

2. Dùng lá sim trị bệnh chàm theo dân gian

Dùng lá sim chữa bệnh chàm cũng là một trong những mẹo được nhiều người áp dụng và đánh giá cao. Trong Đông y, lá sim có tính bình, vị chát, có tác dụng chống viêm, diệt khuẩn, làm mát và dị da.

Các nghiên cứu khoa học cho thấy, trong lá sim có chứa nhiều rhodomyrtone. Đây là hoạt chất có tính kháng sinh tự nhiên, có chức năng kháng khuẩn, diệt khuẩn.

cach tri benh cham 5
Lá sim có tính bình, vị chát, dùng trị chàm.

Cách thực hiện bài thuốc này, như sau:

  • Chuẩn bị khoảng 2 nắm lá sim tươi
  • Đem lá sim tươi rửa sạch rồi cho vào nồi đun với nước cho đến khi nước cô lại như hỗn hợp cao là được.
  • Sau khi vệ sinh vùng da bệnh sạch sẽ, bạn lấy một lượng vừa đủ hỗn hợp cao lá sim bôi lên da, để nguyên khoảng 20 phút.
  • Rửa sạch lại với nước ấm và lau khô.

Nên thực hiện cách trị chàm bằng lá sim tại nhà đều đặn 2 lần mỗi ngày trong nhiều ngày để có được hiệu quả như ý.

3. Núc nác và cách trị chàm theo dân gian

Núc nác còn được gọi là Hoàng Bá Nam, đây là vị thuốc quý trong Đông y có tác dụng tăng sức đề kháng, chống dị ứng, kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả. Dùng núc nác trị chàm da vừa giúp làm dịu gia, đẩy lùi các triệu chứng bệnh, vừa ngăn ngừa các dị nguyên gây bệnh xâm nhập vào cơ thể.

Trị bệnh chàm dân gian
Núc nac là vị thuốc nam quý trị chàm da hiệu quả

Bạn nên dùng cây núc nác kết hợp với một số thảo dược khác để nâng cao hiệu quả trị bệnh chàm. Cụ thể các bước tiến hành thực hiện như sau gồm:

Chuẩn bị:

  • 50g vỏ cây núc nác.
  • 50g vỏ cây hòe.
  • 30g hương nhu.
  • 30g lá khổ sâm

Tiến hành:

  • Cho tất cả thảo dược vào ấm sắc với nước trong 10 – 15 phút. Đến khi nước chuyển màu thì tắt bếp.
  • Cho nước đã sắc vào chậu nhỏ rồi ngâm rửa phần da bị chàm và rửa lại với nước ấm.

Nên thực hiện cách trị chàm bằng núc nác đều đặn một lần mỗi ngày trong nhiều ngày để bài thuốc hiệu nghiệm.

4. Cách trị chàm theo dân gian bằng nha đam

Thân cây nha đam (lô hội) chứa nhiều nước, vitamin và khoáng chất tốt cho da. Thêm vào đó, các hợp chất như magie, acid salicylic, bradykinase,… có trong nha đam giúp loại bỏ kích ứng đỏ trên da, giảm sưng viêm, ngừa hiện tượng sừng hóa, lão hóa da, dưỡng ẩm da và kích thích sản sinh collagen.

Sử dụng trực tiếp dầu dừa lên vết chàm, làm giảm triệu chứng
Nha đam giúp giảm nhanh các triệu chứng của bệnh chàm

Các bước trị chàm theo dân gian tại nhà bằng nha đam tiến hành như sau:

  • Lấy 1 đến 2 lá nha đam, lọc bỏ vỏ xanh bên ngoài, giữ lại phần gel bên trong.
  • Vệ sinh sạch vùng da bị chàm rồi lau khô bằng khăn mềm
  • Bôi gel nha đam lên vùng da bị chàm, mẩn đỏ, để trong 20 phút rồi rửa sạch lại với nước
  • Nên thực hiện cách trị chàm bằng nha đam từ 2 đến 3 lần mỗi ngày trong nhiều ngày liên tục để đạt được hiệu quả tối ưu.

5. Sử dụng dầu dừa trị chàm khô

Theo nghiên cứu khoa học, dầu dừa chứa nhiều enzyme như antibacterial, antimicrobial, antioxidant, anti-fungal. Đây là những thành phần có công dụng kháng khuẩn, nấm, giảm đau, ngứa và ngăn sự lây lan của bệnh chàm khô. Khá nhiều người đã sử dụng và thành công với cách trị chàm theo dân gian này.

Các bước trị bệnh thực hiện theo hướng dẫn sau:

  • Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị chàm, lau khô.
  • Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ, thoa lên da và massage nhẹ nhàng từ 15 đến 30 phút.
  • Rửa sạch lại bằng nước rồi lau khô da là được.
  • Bạn nên thực hiện cách trị bệnh này liên tục nhiều ngày để đạt được hiệu quả cao nhất. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng dầu dừa thêm vào các món ăn để hỗ trợ điều trị bệnh.

6. Cách trị chàm theo dân gian bằng dưa chuột

Dưa chuột có hàm lượng nước cao, giàu khoáng chất và vitamin, giúp dưỡng ẩm da, phục hồi tốt các tổn thương trên da. Trong dưa chuột cũng chứa một lượng chất chống viêm, làm dịu cơn nóng rát, ngứa ngáy, giảm bong tróc da do bệnh chàm gây ra.

cach tri benh cham 6
Dùng dưa chuột là cách trị chàm theo dân gian hiệu quả.

Các bước tiến hành trị bệnh chàm bằng dưa chuột như sau:

  • Chuẩn bị 2 quả dưa chuột, rửa sạch, ngâm nước muối khoảng 15 phút.
  • Thái dưa thành từng lát mỏng, để trong ngăn mát tủ lạnh 30 phút.
  • Trong thời gian này, bạn hãy vệ sinh sạch sẽ vùng da chàm, lau khô.
  • Khi dưa đã đủ lạnh, bạn lấy ra khỏi tủ lạnh và đắp lên vùng da bệnh.
  • Bạn cần để trong 15 phút rồi bỏ ra, rửa lại với nước ấm.
  • Nên thực hiện từ 2 đến 3 lần mỗi ngày, liên tục trong nhiều ngày để vùng da bị chàm hồi phục tốt nhất.

8.  Cách trị bệnh chàm bằng lá trầu không

Theo Đông y, trầu không có tính ấm, vị cay, quy vào kinh tỳ, vị, phế. Vì vậy, loại lá này được xem là thảo dược quý chữa được nhiều bệnh như cảm lạnh, đau họng, viêm họng, đau đầu, đau nhức xương khớp và nhiều bệnh ngoài da, trong đó bao gồm chàm da.

Nhiều nghiên cứu hiện đại cũng cho thấy, trong lá trầu không chứa nhiều hợp chất phenolic, tinh dầu như chavicol, phenol, beta – phenol hay các thành phần quý như allycatechol, engenol, caryphyllen, estragol, tanin… Trong y học, đây đều là những dược chất có khả năng chống viêm, giảm đau, tiêu viêm sưng, giảm mẩn ngứa, diệt khuẩn rất hiệu quả. Bởi vậy, dùng trầu không trị chàm da mang lại hiệu quả rất tốt.

Lá trầu không có nhiều công dụng tuyệt vời trong điều trị chàm
Lá trầu không có nhiều công dụng tuyệt vời trong điều trị chàm

Bạn có thể áp dụng mẹo này theo các cách sau:

Cách 1:

  • Chuẩn bị 1 nắm lá trầu không sạch, tươi, mang đi sơ chế sạch bụi bẩn
  • Đun sôi khoảng 2 lít nước, cho lá trầu không vào đun nhỏ lửa từ 15 – 20 phút.
  • Pha nước lá trầu vừa đun với nước tắm rồi dùng tắm, vệ sinh vùng da bị chàm
  • Lá trầu không bạn có thể dùng để vò nát, chà nhẹ lên da để tăng hiệu quả.

Cách 2:

  • Chuẩn bị 1 nắm lá trầu không tươi, rửa sạch với nước và để ráo.
  • Vò nát lá trầu không để làm tiết ra các tinh dầu và dưỡng chất.
  • Làm sạch vùng da bị chàm, lau khô bằng khăn bông mềm.
  • Chà nhẹ lá trầu không đã vò nát lên da, để từ 15 – 20 phút để các tinh chất thẩm thấu vào da và phát huy tác dụng.
  • Rửa sạch lại bằng nước, lau khô da.

Cách 3:

  • Chuẩn bị 1 nắm lá trầu không, mang đi rửa sạch, ngâm với nước muối loãng rồi vớt ra để ráo nước.
  • Vệ sinh sạch vùng da bị chàm
  • Giã nhuyễn lá trầu không rồi vắt lấy nước, bỏ bã
  • Dung bông hoặc khăn mỏng thấm nước trầu không thoa đều lên da bị chàm, để khô
  • Sáng hôm sau thì rửa sạch da bằng nước mát, lau khô.

9. Dùng nghệ trị chàm da

Từ xa xưa, nghệ đã được xem là dược liệu quý được sử dụng điều trị nhiều căn bệnh, trong đó có bệnh chàm da. Nghệ vàng có khả năng giảm viêm sưng, ngứa da, thu hẹp dần vùng da bị chàm, hỗ trợ phục hồi, tái tạo da hiệu quả. Sở dĩ như vậy bởi trong vị thuốc này có nhiều hoạt chất curcumin. Đây là thành phần quý trong y học, có tác dụng diệt khuẩn, chống viêm, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Cách trị chàm theo dân gian bằng nghệ
Cách trị chàm theo dân gian bằng nghệ

Bạn có thể thực hiện cách trị chàm theo dân gian này theo cách như sau:

  • Chuẩn bị 1 củ nghệ tươi, rửa sạch
  • Đem nghệ giã nát và lọc lấy nước cốt, bỏ bã
  • Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị chàm
  • Dùng bông hoặc khăn mềm thấm nước cốt nghệ bôi lên vùng da bị chàm.
  • Thực hiện đều đặn từ 2 – 3 lần/ngày, liên tục từ 7 – 10 ngày sẽ thấy các triệu chứng bệnh được cải thiện.

10. Dùng muối trị chàm

Muối là gia vị không thể thiếu trong mỗi căn bếp của người Việt. Đây còn là vị thuốc quý trong Đông y với công dụng kháng viêm, làm sạch, diệt khuẩn hiệu quả. Bởi vậy, sử dụng muối trị chàm là cách được nhiều người ưa chuồng.

Để đạt được hiệu quả tốt, bạn nên tiến hành theo các bước sau:

  • Chuẩn bị vài thìa muối trắng loại sạch, không có tạp chất
  • Đặt chảo lên bếp đun nóng, sau đó cho muối hạt vào đảo cho vàng và giòn (Không để muối bị cháy)
  • Đợi muối nguội bớt
  • Trong lúc đợi muối nguôi, bạn vệ sinh vùng da bị chàm, dùng khăn lau sơ qua.
  • Khi da còn ẩm, dùng muối đã rang vàng rắc nhẹ lên da, chà xát nhẹ nhàng từ 10 – 15 phút.
  • Thực hiện đều đặn hàng ngày, triệu chứng bệnh sẽ dần được cải thiện

11. Dùng lá chè xanh trị chàm theo dân gian

Trà xanh là vị thuốc quý được dùng trị bệnh chàm da và nhiều bệnh lý khác. Sở dĩ như vậy bởi loại lá này có chứa nhiều sterol, catechin, EGCG. Đây là nhóm hoạt chất có khả năng chống viêm, giảm sưng, chống oxy hóa và ức chế hoạt động của nhiều loại vi khuẩn gây hại. Trong đó bao gồm nhóm Streptococcus mutans, S. cholermidis, Staphylococcus aureus – nguyên nhân gây bệnh chàm da.

Trị chàm theo dân gian bằng lá chè xanh
Lá chè xanh có công dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, làm mềm và sạch da

Cách dùng lá chè xanh chữa bệnh chàm nên thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị 200g lá chè xanh tươi, không dập nát.
  • Mang lá trà đi rửa thật sạch, để ráo nước
  • Nấu lá chè xanh với 1,5 lít nước sạch, khi nước sôi thì cho thêm chút muối
  • Đợi nước nguội bớt thì dùng nước này ngâm rửa vùng da bị chàm
  • Thực hiện đều đặn mỗi ngày 1 lần.

12. Trị chàm theo dân gian với cây đàn hương

Đàn hương không chỉ có mùi thơm dễ chịu mà còn là vị thuốc tốt cho người bị bệnh chàm da. Trong Đông y, đàn hương có vị cay, tính ấm, quy vào 3 kinh phế, tì, vị, có tác dụng tiêu viêm giảm sưng hiệu nghiệm.

Trong dược liệu này có chứa nhiều thành phần tốt như beta – santalol, santen, anpha santenol, teresantalic axit… Những hoạt chất này có tác dụng dưỡng ẩm, làm trắng, khử trùng, diệt khuẩn rất hiệu quả.

Cách trị bệnh chàm với đàn hương:

  • Tùy thuộc vào vùng da bị chàm nhiều hay ít mà chuẩn bị một lượng bột đàn hương vừa đủ
  • Cho một chút nước vào bột đàn hương, trộn thành hỗn hợp sệt.
  • Vệ sinh da sạch sẽ
  • Bôi đều hỗn hợp đàn hương lên da, để trong khoảng 10 phút
  • Rửa sạch da bằng nước mát, lau khô.

Lưu ý quan trọng khi áp dụng các mẹo trị chàm theo dân gian

Qua những thông tin nêu trên, dễ thấy rằng cách trị chàm bằng dân gian là những mẹo đơn giản, dễ thực hiện, tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, vì sử dụng đơn lẻ từng dược liệu nên dược tính cũng không cao. Vì vậy, cách chữa bệnh này chỉ phù hợp với người bệnh nhẹ.

Đồng thời, hiệu quả của biện pháp này phụ thuộc vào tình trạng bệnh, cơ địa và cách chăm sóc da của mỗi người. Vì vậy, không phải ai áp dụng các mẹo dân gian kể trên đều nhận được hiệu quả tối ưu.

cach tri benh cham 4
Cách trị chàm theo dân gian có hiệu quả tốt hơn đối với người bệnh nhẹ.

Để việc chữa bệnh chàm bằng mẹo dân gian mang lại hiệu quả tốt, không gây phản tác dụng, người bệnh cần lưu ý:

  • Thường xuyên vệ sinh da sạch sẽ.
  • Hạn chế gãi ngứa vì hành động này không giúp giảm ngứa mà còn khiến da bị tổn thương nghiêm trọng hơn
  • Nên uống nhiều nước, tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày
  • Nên ăn nhiều các loại rau xanh, hoa quả giàu vitamin để tăn sức đề kháng, tăng độ ẩm tự nhiên cho da.
  • Hạn chế ăn những thực phẩm có tính cay nóng.
  • Không nên dùng chất kích thích như rượu bia, cafe tránh da bị kích ứng.
  • Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên, đều đặn để tăng cường sức khỏe cho cơ thể.

Trên đây chúng tôi đã chia sẻ chi tiết về 12 cách trị chàm theo dân gian phổ biến, hiệu quả nhất hiện nay. Người bệnh có thể tham khảo và lựa chọn mẹo phù hợp để thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng, nếu áp dụng các mẹo dân gian mà bệnh không tiến triển hay gặp những triệu chứng bất thường. Bạn nên dừng áp dụng mẹo đó và đi khám bác sĩ để được tư vấn hướng điều trị tốt nhất.

Bác sĩ Tùng đã tốt nghiệp đa khoa tại Học Viện Quân Y & tốt nghiệp thủ khoa tại Viện Y Học Cổ Truyền Quân Đội. Là một trong số ít bác sĩ thông thạo cả Tây Y và Y Học Cổ Truyền. Bác sĩ đã từng công tác tại Bệnh viện quân y 121 Cần Thơ, Trung tâm Thuốc Dân Tộc. Hiện nay, bác sĩ đang là người chịu trách nhiệm tham vấn y khoa và đảm bảo các chủ đề đi đúng hướng về mảng y tế và sức khỏe trên website CenterforHealthReporting.Org
Về tác giả

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *