4 Cách chữa bệnh chàm bằng dầu Oliu hiệu quả cao và lưu ý cho người bệnh
Chữa bệnh chàm bằng dầu oliu là phương pháp dân gian được nhiều người chia sẻ, áp dụng trong thời gian gần đây. Tuy nhiên không phải ai cũng biết chính xác về công dụng của dầu oliu với bệnh chàm da cùng những lưu ý sử dụng. Centerforhealthreporting.org xin chia sẻ 4 cách chữa chàm bằng dầu oliu được áp dụng nhiều và cho phản hồi tốt nhất hiện nay.
Tác dụng của dầu oliu đối với bệnh chàm da
Không chỉ tốt cho sức khỏe và được dùng phổ biến trong nhiều món ăn ngon miệng. Dầu oliu còn nổi tiếng với công dụng trị nhiều loại bệnh về da liễu, trong đó có bệnh chàm.
Các nghiên cứu khoa học hiện đại đã chứng minh, trong dầu oliu rất giàu vitamin E, polyphenol, oleocanthal, acid oleic,… Đây là những hoạt chất có công dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, làm đẹp và mềm mịn da rất tốt. Đặc biệt, hoạt chất Oleocanthal trong dầu oliu có khả năng ngăn chặn hoạt động của các enzyme gây kích ứng da, giúp làm giảm triệu chứng viêm, ngứa da, dị ứng khi bị bệnh chàm hiệu quả.
Cụ thể, dưới đây là những tác dụng nổi bật khi sử dụng dầu oliu chữa bệnh chàm da:
- Giảm ngứa, phục hồi da: Nhờ khả năng dưỡng ẩm, làm mềm da, dầu oliu giúp giảm các triệu chứng ngứa da, kích ứng da, giúp vùng da sưng đỏ do bệnh chàm phục hồi lại một cách tốt nhất.
- Kháng viêm: Hợp chất oleocanthal có trong dầu oliu có đặc tính kháng viêm, diệt khuẩn mạnh, từ đó làm giảm triệu chứng viêm đỏ, ngứa da do bệnh ezcema mang lại.
- Chống oxy hóa: Vitamin E và các chất polyphenol, squalene, acidas oleic trong dầu oliu có tác dụng chống oxy hóa rất tốt.
- Loại bỏ tế bào chết trên da: Đây là một trong những công dụng nổi bật của dầu oliu. Bệnh chàm thường tạo thành các mảng da khô, bong vảy, để lại lượng tế bào chết lớn. Nếu không được làm sạch, những tế bào này sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển.
- Bảo vệ da khỏi tác nhân bên ngoài: Dầu oliu giúp bảo vệ vùng da bị chàm trước sự tấn công của vi khuẩn, virus gây hại cho da, ngăn ngừa bệnh tái phát.
Hướng dẫn 4 cách chữa bệnh chàm bằng dầu oliu đơn giản, hiệu quả
Dân gian lưu truyền nhiều cách chữa bệnh chàm bằng dầu oliu khác nhau. Dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu 4 cách được nhiều người sử dụng và phản hồi hiệu quả tốt nhất.
1. Thoa dầu oliu trực tiếp lên da
Cách đơn giản nhất để chữa bệnh chàm da bằng dầu oliu là thoa trực tiếp dầu lên vùng da bị chàm. Để đạt được hiệu quả cao, bạn nên thực hiện theo hướng dẫn sau:
- Dùng nước ấm hoặc nước muối pha loãng rửa sạch vùng da bệnh. Lau lại bằng khăn mềm cho khô.
- Làm sạch tay, nhỏ vài giọt dầu oliu ra tay rồi thoa lên vùng da bị tổn thương do chàm.
- Xoa nhẹ nhàng trong vài phúc để các hoạt chất có trong dầu oliu thẩm thấu vào da và phát huy tác dụng
Lưu ý: Bạn nên áp dụng cách này vào buổi tối, trước khi đi ngủ và rửa sạch da vào buổi sáng hôm sau. Đồng thời, bạn cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài, liên tục để đạt được hiệu quả tốt nhất.
2. Sử dụng dầu ô liu kết hợp với giấm
Một trong những cách chữa bệnh chàm bằng dầu oliu vô cùng hiệu quả là kết hợp với giấm. Giấm là nguyên liệu có tác dụng diệt khuẩn, chống viêm da hiệu quả. Vì vậy khi kết hợp hai thành phần lại với nhau, các triệu chứng do chàm da gây ra sẽ được cải thiện rõ rệt.
Cách chữa chàm bằng dầu oliu và giấm thực hiện đơn giản như sau:
- Chuẩn bị 1 muỗng dầu oliu, 2 muỗng giấm
- Trộn đều dầu oliu với giấm.
- Vệ sinh sạch vùng da bệnh, lau lại với khăn mềm cho khô.
- Bôi một lớp mỏng hỗn hợp dầu oliu và giấm lên trên vùng da bệnh.
- Massage một cách nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu vào da.
- Rửa sạch da vào buổi sáng hôm sau.
Bạn nên thực kiên trì hiện cách mẹo chữa bệnh này đều đặn hàng ngày. Sau từ 3 – 5 ngày, các triệu chứng bệnh sẽ bắt đầu thuyên giảm dần.
3. Sử dụng dầu oliu để tắm
Cách làm này thường được áp dụng trong trường hợp bệnh chàm đã lan rộng. Thay vì thoa dầu oliu lên từng vùng da bị bệnh thì bạn chỉ cần tắm với dầu oliu để đạt được hiệu quả tối ưu.
Cách chữa bệnh chàm bằng dầu oliu khi tắm rất đơn giản, bạn chỉ cần:
- Cho khoảng 20 đến 30 ml dầu oliu vào bồn tắm, pha với lượng nước vừa đủ.
- Ngâm mình trong bồn tắm khoảng 20 phút, đồng thời xoa nhẹ nhàng khắp cơ thể để loại bỏ các tế bào da chết.
- Tráng lại với nước sạch và lau khô thật nhẹ nhàng. Chú ý không chà mạnh tay, tránh làm tổn thương da khi tắm.
Bạn nên thực hiện phương pháp này từ 3 đến 4 tuần liên tục, tình trạng bệnh sẽ được cải thiện rõ rệt.
4. Sử dụng dầu ô liu với thực phẩm ăn hàng ngày
Bên cạnh các mẹo trị bệnh trên, bạn còn có thể dùng trực tiếp dầu oliu trong các bữa ăn hàng ngày. Cách chữa bệnh chàm bằng dầu oliu này không những giúp bạn giảm triệu chứng viêm da, khô da mà còn giúp trẻ hóa làn da, bảo vệ hệ tim mạch hiệu quả.
Bạn chỉ cần sử dụng khoảng 1 muỗng dầu oliu trong mỗi bữa ăn. Món ăn tốt nhất cho người bị bệnh chàm da là salad rau củ quả trộn oliu. Ngoài ra, bạn còn có thể sử dụng dầu oliu trong một số món xào, nộm hay món nướng. Tuy nhiên, dầu oliu có điểm sôi thấp. Vì vậy, để các thành phần dinh dưỡng có lợi trong dầu oliu không bị thất thoát hay biến chất, bạn nên thêm dầu oliu vào món ăn sau khi nấu và bắc ra khỏi bếp.
Lưu ý nhỏ nhưng quan trọng khi sử dụng dầu oliu trị bệnh chàm
Khi sử dụng dầu oliu trị bệnh chàm da, bạn cần lưu ý những điều sau:
- Lựa chọn dầu oliu có nguồn gốc chất lượng rõ ràng để mang lại hiệu quả tối ưu nhất.
- Cần kiên trì áp dụng các mẹo trị bệnh kể trên trong thời gian dài để nhận được kết quả tốt nhất.
- Hiệu quả của các mẹo chữa bệnh phụ thuộc vào cơ địa từng người. Trong trường hơp bệnh không thuyên giảm, có hiện tượng nặng hơn, bạn nên đi khám để được bác sĩ hướng dẫn phương pháp điều trị tốt nhất.
Bên cạnh đó, người bệnh nên kết hợp thực hiện những điều sau:
- Vệ sinh cơ thể sạch sẽ
- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc từ tự nhiên. Không nên sử dụng các loại hóa chất hay sản phẩm có tính tẩy rửa cao
- Không nên gãi ngứa bởi hành động này có thể khiến vùng da bị chàm tổn thương nặng hơn.
- Nên uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày, ăn nhiều các món giàu vitamin, kẽm hay các thành phần có tính chống viêm như cam, quýt, chuối, các loại rau xanh…
- Hạn chế sử dụng thực phẩm cay nóng, đồ uống có gas, chất kích thích (rượu bia, thuốc lá)…
- Mặc quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt. Không nên mặc đồ bó chật.
Trên đây là thông tin chi tiết về 4 cách chữa bệnh chàm bằng dầu oliu và những lưu ý quan trọng cho người bệnh. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa, sức đề kháng của từng người… Vì vậy, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia, bác sĩ trước khi áp dụng để đạt hiệu quả tối ưu.
Xem thêm:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!