7+ Cách chữa viêm họng bằng lá trầu không tại nhà
Chữa viêm họng bằng lá trầu không là một trong những biện pháp dân gian được các chuyên gia khuyên dùng. Vậy cách dùng ra sao, liều dụng thế nào cho phù hợp. Bài viết dưới đây của blog CHR sẽ giải đáp cho các bạn.
Công dụng chữa viêm họng của lá trầu không
Trầu không hay còn được gọi là trầu lượng, thổ lâu đằng,… là một loại cây quen thuộc ở Việt Nam. Trầu không thuộc dạng thân leo, lá màu xanh bóng, hình tim, thường mọc đối xứng, có gân nổi trên mặt dưới.
Từ xa xưa, lá trầu không đã vốn nổi tiếng trong việc chữa trị các bệnh như ho hen, lở loét thậm chí là phụ khoa. Tính đa năng, tốt cho sức khỏe của lá trầu không đã được cả y học cổ truyền và y học hiện đại chứng minh.
Theo y học cổ truyền, lá trầu không có vị cay nồng, tính ấm, mùi thơm hắc, quy vào 2 kinh phế, tỳ vị. Nhờ tác dụng làm ấm cơ thể, lá trầu không giúp khử phong tán hàn, giữ ấm vùng cổ rất tốt. Bên cạnh đó, vị cay của lá trầu không, cùng các hoạt tính có lợi giúp sát khuẩn, tiêu viêm, tiêu đờm hiệu quả.
Chính vì lẽ đó, nên dân gian thường sử dụng lá trầu không trong điều trị các bệnh về hô hấp hoặc các vấn đề viêm nhiễm như: viêm họng, viêm amidan, viêm phổi, ho hen, nhiễm trùng da…
Còn trong y học hiện đại, các nhà khoa học đã nghiên cứu và tìm ra: “Lá trầu không có chứa hàm lượng lớn các tinh dầu có khả năng ức chế, tiêu diệt được các chủng khuẩn như: phế cầu khuẩn, liên cầu tan máu, tụ cầu vàng… giúp ngăn chặn và kiểm soát tình trạng bệnh tốt. Ngoài ra, các hoạt chất trong lá trầu không còn có khả năng làm dịu họng, giảm ngứa ngáy, giảm ho, giúp kháng viêm.
Dựa trên những cơ sở khoa học và các tác dụng đã được nghiên cứu, chứng minh việc dùng lá trầu không để chữa viêm họng đang được rất nhiều người áp dụng và thấy hiệu quả.
Các cách chữa viêm họng bằng lá trầu không
Bài viết này sẽ giới thiệu chi tiết cho mọi người cách dùng lá trầu không để chữa viêm họng. Tùy vào tình trạng bệnh lý khác nhau, người bệnh có thể lựa chọn và áp dụng một trong những cách sau:
Uống nước lá trầu đun nóng chữa viêm họng
Đây là cách chữa viêm họng bằng lá trầu không đơn giản, dễ thực hiện nhất. Chỉ cần dùng vài ba lá trầu không đun nóng là có thể chữa được viêm họng. Phương pháp này phù hợp cho cả trẻ em và người lớn vì thế được rất nhiều người áp dụng.
Nguyên liệu:
- 7-8 lá trầu không
- 200ml nước
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lá trầu không đem đi rửa sạch, để ráo nước
- Bước 2: Cho lá trầu không vào đun sôi với 200ml nước, sau đó tắt bếp để nguội
Cách sử dụng:
- Lấy nước lá trầu không đã được đun uống thay nước hàng ngày, ngày uống 7-10 lần
- Duy trì trong vòng 3-5 ngày để cải thiện tình trạng
Nước cốt lá trầu không giúp sát khuẩn vòm họng.
Lá trầu không chứa rất nhiều tinh dầu và hoạt chất có khả năng tiêu diệt và ức chế các loại vi khuẩn vòm họng. Vì vậy việc dùng nước cốt lá trầu không sẽ giúp dược tính phát huy được tối đa tác dụng. Đây là cách chữa viêm họng bằng lá trầu không đang được ưa chuộng.
Nguyên liệu:
- 7-8 lá trầu không
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lá trầu không đem rửa sạch, để ráo nước
- Bước 2: Giã nát hoặc xay nhuyễn lá trầu không
- Bước 3: Chắt lấy nước cốt lá trầu không
Cách sử dụng:
- Uống nước cốt lá trầu không, bã có thể ngậm từ từ hoặc đem bỏ. Sau khoảng 3-5 ngày, người bệnh sẽ thấy cổ họng dịu dần, các cơn ho và triệu chứng đau rát vòm họng giảm rõ rệt
Chữa viêm họng bằng lá trầu không kết hợp với nghệ
Nghệ kết và lá trầu không tưởng chừng là sự kết hợp vô lý nhưng lại có hiệu quả rất tốt trong điều trị viêm họng.
Cà 2 nguyên liệu này đều có tính sát khuẩn, diệt trùng, chống viêm và hỗ trợ làm lành vết thương hiệu quả.
Vì thế từ lâu, cách chữa viêm họng bằng lá trầu không kết hợp với nghệ đã được lưu truyền rộng rãi trong dân gian. Cách làm này sẽ giúp cổ họng dịu mát, bớt sưng tấy và đau rát chỉ trong một thời gian ngắn.
Nguyên liệu:
- 3-5 Lá trầu không
- 1 củ nghệ tươi
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lá trầu không rửa sạch
- Bước 2: Nghệ cạo vỏ, rửa sạch
- Bước 3: Đem xay nhuyễn hoặc giã nát lá trầu không với nghệ
- Bước 4: Đổ khoảng 100ml nước sôi vào hỗn hợp vừa xay, khuấy đều để nguội
- Bước 5: Đem lọc hỗn hợp trên, bỏ bã
Cách sử dụng:
- Ngày uống 5 lần để cải thiện triệu chứng
Chữa viêm họng bằng lá trầu không và mù tạt
Mù tạt không chỉ là một gia vị quen thuộc trong các món ăn hải sải mà còn có công dụng tuyệt vời với sức khỏe con người.
Vị cay nồng và các dược tính có trong mù tạt có tác dụng tốt trong việc ức chế và tiêu diệt các tác nhân gây hại. Vì vậy khi kết hợp lá trầu không và mù tạt sẽ giúp nâng cao hiệu quả điều trị bệnh. Cũng theo các chuyên gia, phương pháp chữa viêm họng bằng lá trầu không kết hợp với mùi tạt đang được đánh giá rất cao thời gian cải thiện.
Nguyên liệu:
- 10 lá trầu không
- Một ít mù tạt
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lá trầu không rửa sạch, để ráo nước
- Bước 2: Đem lá trầu không tẩm vời mù tạt, rồi đem đi hơ nóng trên lửa
Cách sử dụng:
- Đem lá trầu không đã tẩm mù tạt hơ nóng đắp lên ngực và cổ, cho đến khi lá nguội hẳn. Cách làm này sẽ giúp giảm đau họng, khó thở do tắc nghẽn, hỗ trợ điều trị viêm họng hiệu quả.
Chữa viêm họng bằng lá trầu không kết hợp mật ong
Mật ong là vị thuốc đông y quý, thường được dùng trong các cách trị đau họng tại nhà. Không chỉ dùng để tăng vị ngọt, mật ong còn được coi là thuốc dẫn quan trọng trong các bài thuốc Đông Y.
Các hoạt chất trong mật ong có tác dụng khử trùng tự nhiên, tiêu diệt và ức chế các mần bệnh; đồng thời giúp tái tạo vùng niêm mạc bị tổn thương hiệu quả. Không những vậy, trong mật ong có khá nhiều vitamin và các khoáng chất có lợi giúp bổ sung dinh dưỡng cho người bệnh trong quá trình điều trị. Mật ong kết hợp với lá trầu không sẽ là một bài thuốc hoàn hảo để chữa viêm họng.
Nguyên liệu:
- 4-5 lá trầu không
- 3-4 thìa mật ong
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lá trầu không đem rửa qua, rồi ngâm với nước muối khoảng 15 phút để loại bỏ tạp chất, sau đó rửa lại bằng nước sạch
- Bước 2: Đem lá trầu không đi giã nhuyễn hoặc xay nát
- Bước 3: Cho khoảng 300ml nước sôi vào khuấy đều với lá trầu không đã được xay, ngâm khoảng 30 phút
- Bước 4: Đem lọc lấy nước lá trầu không, bỏ bã, cho thêm mật ong vào khuấy đều rồi dùng
Cách sử dụng:
- Ngày uống 2 lần, mỗi lần uống khoảng 400 – 500ml nước trầu không pha mật ong. Duy trì liên tục trong vài ngày để hỗ trợ kiểm soát tốt tình trạng bệnh.
Lưu ý:
- Không được dùng hỗn hợp này khi đã để qua đêm vì chúng sẽ sinh độc.
- Không dùng biện pháp này để chữa viêm họng cho trẻ em dưới 1 tuổi. Vì dược tính trong lá trầu không sẽ làm ảnh hưởng đến bé.
Chữa viêm họng bằng lá trầu không kết hợp với gừng.
Nói đến các nguyên liệu tốt cho việc điều trị viêm họng người ta không thể không nhắc đến gừng. Vị cay, tính ấm của gừng không chỉ có tác dụng giữ ấm cổ họng, giảm ho, tiêu viêm, tiêu đờm mà còn giúp sát khuẩn tốt.
Việc kết hợp gừng với lá trầu không trong bài thuốc chữa viêm họng sẽ giúp rút ngắn thời gian bị bệnh, đem đến cảm giác dễ chịu cho người bệnh.
Nguyên liệu:
- 9-10 lá trầu không
- 1 củ gừng
Cách thực hiện:
- Bước 1: Gừng cạo vỏ, rửa sạch để ráo nước rồi đem thái thành thành sợi nhỏ.
- Bước 2: Lá trầu không đem rửa qua, ngâm với nước muối khoảng 15 phút, rồi rửa sạch lại với nước lọc.
- Bước 3: Đem lá trầu không và gừng đã qua sơ chế đi giã nhuyễn.
- Bước 4: Cho khoảng 200ml nước sôi vào hỗn hợp giã nhuyễn trên rồi khuấy đều để khoảng 30 phút.
- Bước 5: Đem lọc hỗn hợp trên, lấy nước, bỏ bã.
Cách sử dụng:
- Ngày uống 2 lần vào sáng và tối, sau bữa ăn khoảng 30 phút. Sử dụng liên tục trong 5-6 ngày sẽ thấy tình trạng đau rát, ngứa họng, ho khan… thuyên giảm đáng kể.
Dùng nhục đậu khấu, nụ đinh hương và lá trầu không
Đây là bài thuốc chữa viêm họng bằng lá trầu không rất hiệu quả, đặc biệt thích hợp trong điều trị viêm họng mủ.
Các dược liệu trong bài thuốc đều có công dụng trị ho, tiêu đờm, khử phong hàn tốt. Hơn nữa cách làm này cũng rất đơn giản, có thể làm tại nhà và không tốn quá nhiều thời gian.
Nguyên liệu:
- 9 lá trầu không
- 5g mỗi loại đậu khấu và nụ đinh hương
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đem lá trầu không, nhục đậu khấu, đinh hương đi rửa qua, ngâm với nước muối khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước lần nữa.
- Bước 2: Cho tất cả nguyên liệu trên vào đun với 600ml nước lọc, khi sôi thì vặn nhỏ bếp, đun tiếp đến khi chỉ còn khoảng 300ml nước thì tắt bếp, để nguội, rồi dùng
Cách sử dụng:
- Ngày sắc 1 thang, uống làm 3 lần vào sáng, trưa và tối, duy trì trong 5 ngày sẽ thấy bệnh viêm họng được cải thiện.
Sử dụng lá trầu không và củ nén
Củ né hay còn có tên gọi khác là hành tăm, có vị cay, tính ấm, mùi hăng. Củ nén có tác dụng rất tốt trong việc trị ho, tiêu viêm, khử phong hàn.
Nhờ các hoạt chất có lợi nên loại gia vị này có khả năng đào thải các tác nhân gây hại hiệu quả, ngăn chặn vi khuẩn, virus xâm nhập và gây hại cho cơ thể. Người ta thường chữa viêm họng bằng lá trầu không kết hợp với củ nén như sau:
Nguyên liệu:
- 9-10 lá trầu không
- 9 củ nén
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lá trầu không đem rửa qua rồi ngâm với nước muối khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước lọc
- Bước 2: Củ nén đem bóc vỏ, rửa sạch để ráo nước
- Bước 3: Cho tất cả nguyên liệu vào trong cối giã nát
- Bước 4: Thêm khoảng 200ml nước sôi vào hỗn hợp trên, khuấy đều và ngâm trong khoảng 30 phút
- Bước 5: Đem lọc, giữ lại nước, bỏ bã
Cách sử dụng:
- Uống ngày 2 lần vào sáng và tối, nhớ uống sau ăn khoảng 30 phút.
Ưu, nhược điểm khi chữa viêm họng bằng lá trầu không?
Là một biện pháp được rất nhiều người áp dụng, tuy nhiên cách làm này cũng có những ưu điểm và nhược điểm riêng. Người bệnh nên nắm rõ điều này để cân nhắc khi lựa chọn.
Ưu điểm:
- Chữa viêm họng bằng lá trầu không khá đơn giản, dề làm, ai cũng có thể thực hiện mà không mất quá nhiều thời gian.
- Lá trầu không và các nguyên liệu phối hợp trong bài thuốc đều rất dễ tìm, dễ mua, chi phí thấp nên tiết kiệm.
Nhược điểm:
- Thời gian điều trị lâu hơn việc dùng Tây y. Vì vậy, khi chữa viêm họng bằng lá trầu không người bệnh cần thực hiện liên tục, đều đặn trong thời gian dài.
- Ngoài ra tùy thuốc vào cơ địa của mỗi người cũng như mức độ nặng nhẹ của bệnh mà sự cải thiện ở mỗi người là khác nhau.
- Việc lạm dụng lá trầu không có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn.
Những lưu ý khi chữa viêm họng bằng lá trầu không
Lưu ý khi chữa viêm họng bằng lá trầu không
Dù là dược liệu tố cho sức khỏe con người, tuy nhiên khi thực hiện các biện pháp chữa viêm họng bằng lá trầu không người bệnh vẫn cần lưu ý một số điều sau
Lá trầu không có tác dụng phụ không?
Mặc dù có rất nhiều công dụng quý trong việc điều trị viêm họng. Tuy nhiên, nếu không biết sử dụng lá trầu không đúng cách, đúng liều lượng thì chúng có thể để lại những tác dụng phụ không mong muốn như:
- Bỏng da: Việc sử dụng chiết xuất lá trầu không để bôi hoặc ngâm trên da có thể gây ra tình trạng bỏng nặng nề bởi các dược tính có trong lá trầu không.
- Mất sắc tố da: Các chuyên gian cho biết lá trầu không có chứa hoạt chất như benzen, phenol,… gây ức chế quá trình sản xuất melanin và lột da nhanh chóng. Nếu sử dụng lâu dài có thể khiến da bị mất màu hoàn toàn. Chính vì thế nhiều người có thói quen ăn trầu nhiều thường bị giảm sắc tố vùng khoang miệng.
Vì vậy khi chữa viêm họng bằng lá trầu không, người bệnh nên tham khảo ý kiến của các chuyên gian hoặc thầy thuốc Đông Y để tránh tác dụng không mong muốn.
Những ai không nên chữa viêm họng bằng lá trầu không?
- Không chữa viêm họng bằng lá trầu không cho phụ nữ đang có thai để tránh ảnh hưởng đến thai nhi.
- Trẻ em hoặc người đang mắc các bệnh lý nguy hiểm cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia trước khi sử dụng.
- Những người có tiền sử hoặc đang mắc các bệnh về dạ dày như: viêm dạ dày, viêm loét dạ dày, viêm xung huyết dạ dày,… không chữa viêm họng bằng lá trầu không, vì chúng có thể khiến các tổn thương tại niêm mạc dạ dày thêm nặng hơn.
- Nếu thấy cơ thể xuất hiện những biểu hiện lạ như: mệt mỏi, choáng váng,… cần dừng sử dụng ngay và đến gặp bác sĩ.
Sử dụng lá trầu không thế nào để chữa viêm họng đạt hiệu quả?
- Khi chữa viêm họng bằng lá trầu không, người bệnh cần lựa chọn những lá trầu không còn non, màu xanh đậm. Những lá này sẽ chứa nhiều hoạt chất và tinh dầu tiêu diệt và ức chế những loại vi khuẩn gây bệnh.
- Rửa thật sạch lá trầu không trước khi sử dụng, tốt nhất là nên ngâm qua nước muối để loại bỏ các loại vi khuẩn có bám trên lá.
- Người bệnh tuyệt đối không được cho mật ong vào cùng lá trầu không và củ nén vì có thể dẫn tới đau bụng, buồn nôn…
- Người bệnh cần nhớ chữa viêm họng bằng lá trầu không là phương pháp dân gian giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng của viêm họng, thích hợp với việc điều trị viêm họng cấp tính. Trong trường hợp viêm họng mãn tính, người bệnh nên đi gặp bác sĩ chuyên khoa.
- Ngoài ra để hỗ trợ tình trạng bệnh cải thiện nhanh, người bệnh nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giúp dịu họng, giảm đau rát. Đồng thời nên bổ sung dinh dưỡng đầy đủ để cơ thể khỏe mạnh, tăng cường thức ăn giàu vitamin C, A, B và thực phẩm giàu kẽm.
- Trong quá trình điều trị, cần tuyệt đối ăn đồ cay nóng, đồ lạnh, các chất kích thích…điều này sẽ gây kích ứng cổ họng và khiến bệnh càng khó kiểm soát.
Trên đây là những cách chữa viêm họng bằng lá trầu không. Tuy nhiên, người bệnh cần nhớ các phương pháp dân gian này chỉ mang tính hỗ trợ, không dùng để thay thế thuốc chữa bệnh. Trong trường hợp viêm họng mãn tính hoặc thấy bệnh có biểu hiện nặng hơn cần đi gặp bác sĩ sớm.
Xem thêm:
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!