6 Cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo mới nhất 2022
Rượu đông trùng hạ thảo mang lại nhiều công dụng tích cực trong việc chăm sóc và cải thiện sức khỏe. Dược liệu này phù hợp với nhiều đối tượng, đặc biệt là các đấng mày râu đang gặp nhiều vấn đề về sức khỏe và chức năng sinh lý. Bạn viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn 6 cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo tốt nhất 2020 để tận dụng tối đa dưỡng chất trong dược liệu này.
6 Cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo đơn giản tại nhà
Một trong những cách sử dụng trùng thảo phổ biến nhất hiện nay là ngâm rượu. Rượu đông trùng hạ thảo mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe người dùng như tăng cường khả năng miễn dịch, bồi bổ cơ thể, hỗ trợ hoạt động của gan, thận và cải thiện chức năng sinh lý cho cả nam và nữ giới.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại rượu đông trùng hạ thảo với mẫu mã và hàm lượng dinh dưỡng đa dạng, Tuy nhiên, nhiều người muốn đảm bảo nguồn gốc và tính an toàn của sản phẩm bằng cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo ngay tại nhà.
Vậy cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo nào đang được áp dụng nhiều nhất? Chuyên trang sẽ hướng dẫn 6 cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo tốt nhất hiện nay dành cho bạn, được tổng hợp từ lời khuyên của các chuyên gia hàng đầu về dược liệu tự nhiên tại Việt Nam.
Cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo tươi
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Trùng thảo tươi còn đính đế: 100g.
- Rượu trắng 35 – 40 độ: 1 lít. Chú ý không sử dụng rượu có nồng độ cồn quá cao, điều này có thể hạn chế tác dụng của dược liệu và gây ảnh hưởng đến sức khỏe nếu sử dụng liên tục trong thời gian dài.
Hướng dẫn ngâm rượu đông trùng hạ thảo tươi từ lời khuyên của chuyên gia:
- Tách đế để lấy trùng thảo ra, đem rửa sạch với nước ấm và để ráo.
- Đổ khoảng 800ml rượu vào bình thủy tinh, rồi cho trùng thảo vào sao cho phần sợi nấm quay xuống đáy bình.
- Đợi cho đến khi hết bọt khí thì đổ nốt phần rượu còn lại vào, đậy chặt nắp và ngâm trong ít nhất 1 tháng.
- Cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo tươi này đang được rất nhiều người áp dụng, mỗi ngày bạn nên chắt ra khoảng 20ml rượu để uống trước khi đi ngủ.
Cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo khô kết hợp với lộc nhung
Với cách ngâm rượu với đông trùng hạ thảo khô cùng nhung hươu, bạn cần chuẩn bị:
- Trùng thảo khô: 30g.
- Lộc nhung hay nhung hươu: 20g.
- Rượu trắng 35 – 40 độ: Khoảng 1 lít.
Hướng dẫn thực hiện:
- Đông trùng hạ thảo đem rửa sạch và để ráo nước. Cạo sạch lông của lộc nhung, sau đó thái lát và ngâm trước với một ít rượu trắng để giảm bớt độ tanh.
- Xếp nhung hươu và trùng thảo vào bình thủy tinh lớn, đổ rượu ngập ¾ bình rồi khuấy đều cho bọt tan hết.
- Đổ tiếp phần rượu còn lại vào và đậy kín nắp, ngâm trong khoảng 6 tháng mới lấy ra sử dụng.
- Mỗi ngày dùng khoảng 15ml trước khi đi ngủ sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Cách ngâm đông trùng hạ thảo khô với rượu, lạc tiên và câu kỷ tử
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Đông trùng hạ thảo dạng khô: Chuẩn bị 30g.
- Nhãn lồng (lạc tiên), câu kỷ tử: 30g.
- Rượu trắng 35 – 40 độ: Khoảng 500ml.
Hướng dẫn thực hiện:
- Sơ chế các nguyên liệu vừa chuẩn bị bằng nước ấm, sau đó vớt ra để ráo.
- Xếp đông trùng, lạc tiên, câu kỷ tử vào bình thủy tinh, sau đó đổ 350ml rượu vào khuấy đều cho bọt tan hết.
- Đổ hết phần rượu còn lại vào bình và đậy nắp kín. Ngâm trong khoảng 50 ngày là có thể lấy ra sử dụng.
- Với cách ngâm đông trùng hạ thảo khô với rượu nên trên này, mỗi ngày bạn cần dùng khoảng 2 – 3 lần, mỗi lần 20 – 30ml là tốt nhất.
Hướng dẫn ngâm rượu trùng thảo với nhân sâm
Nguyên liệu cần chuẩn bị cho cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo với nhân sâm:
- Đông trùng dạng khô, nhân sâm: 30g.
- Rượu trắng 35 – 40 độ: Chuẩn bị khoảng 1 lít.
Hướng dẫn thực hiện:
- Rửa sạch trùng thảo và nhân sâm rồi vớt ra để cho ráo nước.
- Xếp nhân sâm thẳng đứng bao quanh thành bình rồi cho trùng thảo vào giữa.
- Đổ hết phần rượu trắng đã chuẩn bị vào và đậy kín nắp bình, ngâm sau 3 tháng là có thể sử dụng,
- Mỗi ngày uống một chén khoảng 10 – 15ml trước khi đi ngủ. Cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo với nhân sâm đặc biệt tốt cho những người bị rối loạn tiêu hóa và suy nhược cơ thể hậu phẫu thuật.
Cách làm trùng thảo ngâm cá ngựa
Đây là bài thuốc quý được các chuyên gia đánh giá rất cao. Cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo với cá ngựa được nhiều người áp dụng để trị chứng liệt dương, di mộng tinh, rối loạn sinh tinh, đồng thời tăng cường khí huyết, bổ thận tráng dương.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Trùng thảo khô: 10g.
- 1 cặp cá ngựa.
- Rượu trắng 35 – 40 độ: Khoảng 4 lít.
- Một số dược liệu khác như lộc nhung 50g, nhân sâm 100g, kỷ tử 100g.
Hướng dẫn thực hiện:
- Làm sạch các dược liệu bằng nước ấm. Riêng nhung hươu cạo sạch lông và thái thành từng lát mỏng.
- Xếp trùng thảo, cá ngựa, nhân sâm, kỷ tử, lộc nhung vào bình thủy tinh lớn. Sau đó đổ ¾ lượng rượu vừa chuẩn bị vào khuấy đều.
- Đổ nốt phần rượu còn lại vào bình và đậy kín nắp. Tiến hành ngâm trong khoảng 3 tháng trước khi lấy ra sử dụng.
- Mỗi ngày dùng 2 – 3 lần sau các bữa ăn chính, mỗi lần dùng 10ml.
Bài thuốc với rượu đông trùng hạ thảo
Kết hợp với nhiều vị thuốc Đông Y cũng là cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo được nhiều người sử dụng hiện nay. Bài thuốc này có tác dụng bổ thận, sinh tinh, tăng cường sức đề kháng, cải thiện chứng rối loạn cương dương ở nam giới.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Đông trùng hạ thảo khô và hơn 30 vị thuốc khác như ba kích, đương quy, đỗ trọng, ngưu tất, nhục thung dung,…
- Rượu trắng 40 – 50 độ: Khoảng 10 lít.
Hướng dẫn thực hiện:
- Rửa sạch các dược liệu vừa chuẩn bị và bỏ vào bình thủy tinh lớn.
- Đổ hết 10 lít rượu trắng vào ngâm trong vòng 30 ngày thì lấy lấy ra sử dụng.
- Mỗi ngày uống một chén nhỏ sau bữa ăn để thấy hiệu quả rõ rệt.
Những lưu ý khi ngâm và sử dụng rượu trùng thảo
Cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo nào tốt nhất hiện nay là mối quan tâm với rất nhiều người dùng. Để phát huy tối đa các công dụng của rượu trùng thảo, bạn cũng cần lưu ý những điều sau đây:
- Sử dụng bình thủy tinh để ngâm rượu để tiện quan sát và đảm bảo chất lượng rượu ngâm. Lưu ý bình phải được làm sạch và lau khô trước bỏ các dược liệu vào ngâm. Tốt nhất bạn không nên dùng bình sứ hoặc bình nhựa vì những chất liệu này có thể gây mùi và ảnh hưởng đến giá trị dinh dưỡng của rượu thuốc.
- Nên sử dụng loại rượu nếp trắng có nồng độ cồn không quá cao, khoảng 35 – 40 độ. Vì nếu nồng độ rượu quá cao, các hoạt chất bên trong dược liệu có thể bị biến đổi làm giảm hiệu quả của rượu.
- Trong quá trình ngâm và bảo quản rượu, bạn nên đặt bình ở những nơi khô ráo thoáng mát, không bị ẩm mốc và tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Thời gian ngâm rượu càng lâu thì giá trị dinh dưỡng cũng càng cao.
- Trước khi áp dụng cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo với bất kỳ dược liệu nào khác, bạn cần tham khảo ý kiến của các thầy thuốc hoặc chuyên gia về Đông Y. Tuyệt đối không tự ý sử dụng cùng lúc nhiều loại rượu, không lạm dụng và uống quá liều lượng cho phép.
- Phụ nữ có thai và đang cho con bú, trẻ chưa đủ 16 tuổi và bệnh nhân đang có dấu hiệu sốt cao, xuất huyết không nên sử dụng dược liệu này.
- Sau khi sử dụng hết phần rượu ngâm ban đầu, bạn có thể giữ lại bã và đổ thêm rượu vào ngâm tiếp. Tuy các dưỡng chất đã giảm bớt, rượu đông trùng hạ thảo lúc này vẫn giữ được nhiều công dụng hữu ích cho cơ thể. Bạn cùng có thể ăn bã trùng thảo để không lãng phí dược liệu.
Trên đây là 6 cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo bổ dưỡng và đơn giản nhất hiện nay. Hy vọng bài viết đã giúp bạn biết thêm cách sử dụng dược liệu này sao cho hiệu quả và tiện lợi nhất!
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!