12 cách chống xuất tinh sớm cực hiệu quả, giúp chàng lên đỉnh, giúp nàng đê mê

Đặt lịch hẹn

×

12 cách chống xuất tinh sớm cực hiệu quả, giúp chàng lên đỉnh, giúp nàng đê mê

12 cách chống xuất tinh sớm cực hiệu quả, giúp chàng lên đỉnh, giúp nàng đê mê

Đặt lịch

Bên cạnh các phương pháp điều trị thì biện pháp chống xuất tinh sớm cũng là điều mà rất nhiều quý ông quan tâm. Để giúp các quý ông có thể nhanh chóng lấy lại bản lĩnh, phong độ và làm chủ cuộc yêu dễ dàng. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu 12 cách chống xuất tinh sớm hiệu quả và an toàn được giới chuyên môn đánh giá cao.

12 cách chống xuất tinh sớm được khuyên dùng

Xuất tinh sớm ngày càng trở nên phổ biến, không chỉ ở những người trong độ tuổi trung niên mà giới trẻ cũng đang phải đối mặt với tình trạng này. Để ngăn chặn hiện tượng xuất tinh không theo chủ đích nam giới cần tìm biện pháp can thiệp kịp thời. Dưới đây là những cách chống xuất tinh sớm hiệu quả và an toàn mà các đấng mày râu có thể áp dụng.

Chuẩn bị tốt về mặt tâm lý

Tâm lý là một trong những yếu tố tác động trực tiếp đến chất lượng của cuộc yêu. Trên thực tế có rất nhiều quý ông yếu sinh lý, xuất tinh sớm sau khi áp dụng các biện pháp điều trị thì tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền” vẫn tiếp diễn thường xuyên. Nguyên nhân chính của tình trạng trên là bởi xuất tinh sớm đôi khi không phải là chứng bệnh mà do mặc cảm tâm lý của bản thân nam giới gây ra.

Sai lầm lớn nhất của các quý ông là việc thường nhớ về những lần xuất tinh sớm trước đó, bị lo lắng, ám ảnh, không thoát ra nổi khiến dấu hiệu xuất tinh sớm càng trầm trọng.

Vì vậy để khắc phục tình trạng trên, các quý ông nên trấn tĩnh, tự trang bị cho mình kiến thức về giới tính, kỹ năng quan hệ tình dục và chuẩn bị tâm lý tốt trước khi gần gũi với bạn tình. Điều này sẽ giúp cả hai thêm thăng hoa, mãnh liệt trong cuộc yêu.

Một mẹo nhỏ mà các quý ông có thể sử dụng để chống xuất tinh sớm đó là nhớ về lần quan hệ tình dục lâu nhất của mình và coi đó là dấu mốc để vượt qua. Lần sau dài hơn lần trước, liên tiếp cho đến khi đạt 15 phút là được.

Kéo dài màn dạo đầu – Cách chống xuất tinh sớm hiệu quả

Theo các chuyên gia nam khoa, màn dạo đầu được coi là phần quan trọng nhất của mỗi cuộc yêu. Đây là khoảng thời gian để hai người tiếp xúc, làm quen với cơ thể của nhau và sẵn sàng tâm lý lâm trận.

Vì vậy việc kéo dài màn dạo đầu sẽ làm cho cả hai rực lửa, đê mê đồng thời giúp các đấng mày râu nhập cuộc một cách tự tin, kiểm soát được thời gian cương dương của cậu nhỏ, chống xuất tinh sớm hiệu quả.

Thủ dâm trước khi quan hệ cũng là cách chống xuất tinh sớm

Thủ dâm trước khi quan hệ cũng một trong cách chống xuất tinh sớm hiệu quả được nhiều nam giới áp dụng.

Với cách làm này, các quý ông sẽ được thỏa mãn ham muốn tình dục trước, giảm bớt kích thích quá độ khi nhập cuộc chính thức với bạn tình. Từ đó, giúp cậu nhỏ “khó” kích thích và “trào ra” không không kiểm soát, ngăn chặn tình trạng xuất tinh sớm hiệu quả.

Tuy nhiên việc lạm dụng thủ dâm thường xuyên và sai cách có thể gây phản tác dụng, biến nó trở thành một trong những nguyên nhân khiến xuất tinh sớm trầm trọng hơn.

Vì vậy, nam giới cần thủ dâm điều độ, đúng thời điểm mới có thể đem lại hiệu quả chống xuất tinh sớm cao. Tốt nhất, chỉ nên thực hiện 1-2 lần/ tuần và nhớ rửa sạch tay trước khi thực hiện để tránh viêm nhiễm.

Quan hệ đều đặn – Mẹo chống xuất tinh sớm tại nhà

Để cải thiện tình trạng “trên bảo dưới không nghe” các quý ông có thể sử dụng biện pháp quan hệ tình dục đều đặn để giúp cậu nhỏ quen hơi cô bé, làm chủ được thời điểm giải phóng tinh dịch, hạn chế xuất tinh sớm.

Đây cũng coi là một trong biện pháp chống xuất tinh sớm hiệu quả được nhiều chuyên gia khuyên dùng. Bởi trên thực tế, nếu tần suất quan hệ quá ít sẽ khiến ham tình dục của các quý ông tăng cao, độ nhạy cảm ở dương vật lớn khiến nhập cuộc khó khăn, xuất tinh quá sớm.

Chính vì vậy, nam giới nên duy trì thói quen quan hệ đều đặn từ 2-3 tuần để cân bằng cảm xúc, làm chủ tâm trạng. Điều này sẽ giúp dương vật dẫn thích nghi với kích thích bên ngoài, ra vào âm đạo dễ dàng, chống xuất tinh sớm để đưa nàng lên đỉnh thuận lợi.

Biết cách phân tán tư tưởng trong lúc quan hệ

Việc quá tập trung vào “chuyện ấy” có thể khiến chàng nhanh chóng lên đỉnh và xuất tinh sớm. Vì vậy cách tốt nhất để hạn chế tình trạng trên là kéo dài thời gian yêu và học cách phân tán tư tưởng, cảm xúc của mình.

Nam giới nên ngừng nhịp hoặc hướng sự chú ý đến một nơi khác trong lúc gần lên đỉnh. Điều này sẽ giúp giảm hưng phấn quá độ, chống xuất tinh sớm hiệu quả, làm thời gian yêu đủ dài để cả hai cùng thỏa mãn, thăng hoa và lên đỉnh tự nhiên.

Không vội vàng khi quan hệ

Bước vào cuộc yêu, nam giới nên giữ cho mình tâm lý bình tĩnh, không nóng vội, hấp tấp khiến dương vật bị kích thích nhanh chóng, tinh binh “trào ra” không kiểm soát, làm cuộc yêu bị dừng đột ngột.

Cách tốt nhất để chống xuất tinh sớm và giúp cuộc yêu thêm thăng hoa là các quý ông nên nhẹ nhàng đưa cậu nhỏ thâm nhập vào cô bé từ từ, kết hợp với những cử chỉ âu yếm cùng màn dạo đầu nóng bỏng.

Giảm kích thích khi thấy cậu nhỏ muốn “xuất tinh”

Nếu thấy dương vật có dấu hiệu xuất tinh sớm, nam giới nên tìm cách ngăn chặn chúng kịp thời bằng cách giảm kích thích đến cậu bé. Lúc này việc quan trọng nhất mà các quý ông cần làm là giảm nhịp độ di chuyển bên trong âm đạo để cảm giác xuất tinh sớm đi qua. Thực hiện liên tục nhiều lần cho đến khi đôi bên đạt cực khoái, thời gian cuộc yêu tương đối dài.

Theo các chuyên gia, việc áp dụng biện pháp chống xuất tinh sớm này trong mỗi cuộc yêu sẽ giúp tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền” được cải thiện đáng kể.

Chống xuất tinh bằng cách thay đổi nhiều tư thế quan hệ

Thử một tư thế mới lạ không những giúp cả hai thấy đê mê, mới mẻ trong chuyện chăn gối mà còn làm giãn nhịp, giảm bớt căng thẳng và kích thích của cậu nhỏ, khiến cuộc yêu thêm dài lâu.

Tuy nhiên để biện pháp chống xuất tinh sớm này đạt được hiệu quả, nam giới nên chọn những tư thế thâm nhập từ phía sau bạn tình như: Úp thìa, chiếc ghế, nữ trên nam dưới,… và hạn chế các tư thế gây kích thích quá độ đến “cậu nhỏ” như Doggy.

Dùng thuốc chống xuất tinh sớm

Dùng thuốc trị xuất tinh sớm được coi là một trong những biện pháp hiệu quả nhất giúp cải thiện thời gian cương cứng của dương vật, đưa cả hai lên đỉnh dễ dàng.

Theo các chuyên gia, một trong những nguyên nhân gây xuất tinh sớm là do dương vật bị kích thích quá độ và các dây thần kinh tại bao quy đầu có sự nhạy cảm quá mức. Chính vì vậy, cách tốt nhất để cải thiện tình trạng trên là giảm thích thích đến dương vật bằng việc sử dụng các loại thuốc chống xuất tinh sớm.

Dưới đây là một số loại thuốc cường dương, chống xuất tinh sớm được giới chuyên môn đánh giá cao.

Thuốc chống xuất tinh sớm Fuji Sumo:

• Fuji Sumo là một trong những loại thuốc chống xuất tinh sớm nổi tiếng của Nhật, được cấp phép lưu hành rộng rãi trên toàn quốc và được rất nhiều quý ông tin dùng.
• Sản phẩm không những có tác dụng kéo dài thời gian cương cứng của dương vật, giúp quan hệ lâu xuất tinh hơn. Mà còn cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng, nâng cao khả năng thụ thai tự nhiên.
• Người bệnh nên uống Fuji Sumo 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối sau khi đã ăn, mỗi lần dùng 2 viên.
• Thuốc chống xuất tinh sớm Fuji Sumo đang được bán trên thị trường với giá 1.100.000 VNĐ/ lọ.

Tem ngậm Sentrip chống xuất tinh sớm:

• Sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi công ty dược phẩm hàng đầu Hàn Quốc- APS Global Co.
• Được mệnh danh là một trong những thuốc chống xuất tinh sớm an toàn và hiệu quả nhất hiện nay. Sentrip có khả năng kéo dài thời gian cương cứng của cậu bé từ 10-20 phút tùy cơ địa mỗi người, đồng thời giải quyết triệt để các vấn đề rối loạn cương dương, di tinh, mộng tinh,…
• Ngậm 1/ 2 đến 1 tem dưới vòm lưỡi trước khi quan hệ khoảng 30 phút và tuyệt đối không uống sau khi dùng trong ít nhất 1 tiếng.
• Thuốc chống xuất tinh sớm Hàn Quốc – Sentrip đang được bán 890,000đ/ hộp 10 tem.

Mãnh lực trường xuân: 

• Được nghiên cứu và phát triển dựa trên bài thuốc cường dương, chống xuất tinh sớm nổi tiếng của người Thái Đen, sản phẩm hiện đang được nhiều nam giới tin dùng.
• Bài thuốc chống xuất tinh sớm Mãnh Lực Trường Xuân là sự phối hợp của 4 bài thuốc nhỏ gồm: Dạng thuốc sắc (Đại bổ hoàn, Bổ thận hoàn), dạng thuốc cao (Trường Xuân Hoàn), Dạng rượu (Mãnh lực trường xuân tửu), dạng viên hoàn (Mãnh lực trường xuân hoàn).
  Sản phẩm không những điều hòa khí huyết, cải thiện sức khỏe mà còn giúp khắc phục triệt để tình trạng xuất tinh sớm, di tinh, mộng tinh,…
• Người bệnh nên liên hệ qua số điện thoại 098364155 hoặc đến trực tiếp địa chỉ tại ngôi biệt thự 31, nằm trong ngõ 70, Nguyễn Thị Định, Trung Hòa, Thanh Xuân, Hà Nội để đảm bảo mua được hàng chính hãng.

Gel chống xuất tinh sớm Mandelay:

• Gel chống xuất tinh sớm Mandelay đã được FDA kiểm chứng, cấp phép về độ an toàn và hiệu quả nên các quý ông có thể an tâm sử dụng.
• Các thành phần nổi bật của sản phẩm là Benzocaine 7,5%, Propylene Glycol, Sulfate…
• Tác dụng chính của sản phẩm là khả năng làm tê đầu dương vật, ngăn ngừa xuất tinh sớm, kéo dài thời gian giao hợp cho các cặp đôi.
• Hiện sản phẩm được bán với giá khoảng 400,000 đồng/ hộp.

Thuốc xịt chống xuất tinh sớm Minilove Men Spray:

• Ngoài thuốc uống, gel bôi thì thuốc xịt để chống xuất tinh sớm cũng là một trong những biện pháp cường dương được nhiều quý ông lựa chọn.
• Thành phần chính của Minilove Men Spray là hoạt chất gây tê đầu dương vật Lidocain 9,6% và các tá dược liên quan khác.
• Sản phẩm không những giúp giảm kích thích và thụ cảm ở đầu dương vật, hỗ trợ kéo dài cuộc yêu mà còn giúp cậu nhỏ dễ dương cương cứng và lên đỉnh dễ dàng.
• Người bệnh nên vệ sinh cậu nhỏ thật sạch sẽ sau đó xịt từ 1-3 hơi trực tiếp lên dương vật, đợi khoảng 5 phút cho thuốc ngấm rồi đi rửa lần nữa là có thể quan hệ bình thường.
• Sản phẩm được bán với giá khoảng 300,000đ/chai 15ml.

Dùng bao cao su chống xuất tinh sớm

Dùng bao cao su chứa các hợp chất gây tê cũng là một trong những cách chống xuất tinh sớm hiệu quả. Ngoài ra đây còn là biện pháp quan hệ tình dục an toàn, giúp tránh thai, tránh nguy cơ lây nhiễm các bệnh tình dục như HIV, giang mai, lậu,…

• Durex Performa: Với thiết kế siêu mỏng 0.01 mm cùng hoạt chất gây tê Benzocaine 5%, bao cao su Durex Perform giúp hạn chế tối đa tình trạng xuất tinh sớm, đem đến cảm giác chân thật cho các quý ông khi “giao hợp”. Hiện sản phẩm được bày bán ở hầu hết các tiệm thuốc Tây trên toàn quốc với giá khoảng 250,000đ/ hộp 12 cái.
• Bao cao su chống xuất tinh sớm Sumo: Nhờ thiết kế độc đáo, ôm sát dương vật, cùng bề mặt phủ đầy gai li ti, tạo ma sát và kích thích phái nữ khi quan hệ, sản phẩm hiện đang bán rất chạy. Giá một hộp bao cao su chống xuất tinh sớm Sumo là 85.000 đồng gồm 12 bao.
• Bao cao su JEX Usui Pure Long: Thuộc dòng thương hiệu nổi tiếng của xứ sở hoa anh đào JEX Usui Pure Long là một trong những bao cao su chống xuất tinh sớm được nhiều quý ông ưa chuộng. Ngoài hoạt chất gây tê dương vật, sản phẩm này còn được bổ sung dung dịch bôi trơn giúp cậu bé di chuyển dễ dàng trong âm đạo, kéo dài thời gian cương cứng, chống xuất tinh sớm hiệu quả.

Bài tập chống xuất tinh sớm

Theo các chuyên gia, nam giới thường xuyên áp dụng các bài tập chống xuất tinh sớm sẽ có tác dụng cải thiện tình trạng rối loạn cương dương, kích thích ham muốn tình dục rất tốt.

Việc áp dụng những bài tập chống xuất tinh sớm khoa học, đúng cách sẽ giúp quý ông lấy lại phong độ, bản lĩnh trước người bạn tình.

Bài tập chống xuất tinh sớm Kegel

Bài tập này chủ yếu tác động vào cơ xương mu, nhờ đó mà cải thiện hoạt động của “cậu nhỏ” rất tốt, giúp các quý ông kiểm soát việc “giải phóng tinh binh” hiệu quả.

• Trước hết thả lỏng cơ thể, nằm ngửa trên sàn nhà, hai cánh tay gối sau đầu hoặc buông lỏng.
• Co hai gối lại gần hông, lòng 2 bàn chân đặt chạm sàn.
• Đưa lưng và hông lên cao khỏi mặt sàn, siết chặt cơ mu cụt, duy trì tư thế trong khoảng 10s.
• Từ từ thả lỏng cơ thể, đưa chân và hông về tư thế ban đầu. Lặp lại liên tục 10 lần, mỗi lần cách nhau khoảng 10s.

Tập cơ bụng

Theo các chuyên gia, việc tập cơ bụng không những giúp thân hình săn chắc mà còn giúp chống xuất tinh sớm hiệu quả, tăng cường Hormone nam giới tự nhiên.

• Nằm ngửa, toàn thân thả lỏng.
• Hai tay đan vào nhau rồi đặt ra sau gáy, chân co lại từ từ rồi tiến hành gập bụng liên tục, sao cho đầu gối chạm đầu.
• Duy trì liên tục từ 30 -50 lần.

Chống xuất tinh sớm bằng động tác Yoga

Bài tập này sẽ giúp tăng cường sự dẻo dai, bền bỉ, nâng cao sức khỏe và thể lực cho các quý ông, giúp cuộc yêu thêm thăng hoa và mãnh liệt.

• Nằm sấp rồi thả lỏng cơ thể.
• Hai tay đặt ngang ngực, lòng bàn tay úp xuống, các ngón tay hướng về phía trước, chân duỗi thẳng, lòng bàn chân úp xuống sàn.
• Hít thật sâu rồi đẩy thân lên cao sao cho bụng không chạm sàn, tay và chân vẫn giữ nguyên tư thế.
• Giữ nguyên tư thế trong khoảng 30s, sau đó từ từ thở ra, trở về vị trí cũ, lặp đi lặp lại liên tục 5-10 lần.

Bổ sung các loại thực phẩm chống xuất tinh sớm thường xuyên

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học cũng là cách chống xuất tinh sớm hiệu quả, được nhiều chuyên gia khuyên dùng. Dưới đây là một số loại thực phẩm cần tăng cường bổ sung và hạn chế trong quá trình điều trị rối loạn cương dương, yếu sinh lý cũng như xuất tinh sớm.

Thực phẩm chống xuất tinh sớm cần tăng cường

• Hàu: Đây là thực phẩm chống xuất tinh sớm hàng đầu mà các bà vợ cần lưu ý bổ sung cho các quý ông thường xuyên. Loại hải sản này không những giúp tăng cường Hormone sinh dục nam, chống xuất tinh sớm mà còn có khả năng cải thiện số lượng và chất lượng tinh binh của cậu bé.
• Trứng gà: Mỗi tuần bổ sung từ 3- 4 quả trứng gà sẽ giúp các quý ông gia tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, cải thiện chức năng sinh sản, tăng khả năng thụ thai đồng thời chống xuất tinh sớm hiệu quả.
• Hành tây: Với hàm lượng Quercetin lớn, hành tây có khả năng chống lão hóa, ngừa mãn dục ở nam giới hiệu quả. Ngoài ra thực phẩm này còn có khả năng tăng lưu thông máu đến dương vật, cải thiện tình trạng xuất tinh sớm rất tốt.
• Rau chân vịt: Không những chống xuất tinh sớm, cải thiện các rối loạn tình dục hiệu quả, thực phẩm này còn chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như: Vitamin A, Vitamin K, Folate,…
• Thịt heo: Là món ăn bổ dưỡng của nhiều gia đình Việt, nhưng ít ai biết rằng thịt heo lại có tác dụng điều trị rối loạn cương dương ở giai đoạn đầu cũng như cải thiện độ nhạy cảm ở cậu bé, giúp chống xuất tinh sớm hiệu quả.
• Súp lơ xanh: Việc ăn súp lơ xanh thường xuyên sẽ giúp các quý ông phòng ngừa và cải thiện hiệu quả các bệnh tim mạch, ung thư cũng như các bệnh rối loạn tình dục khác.
• Ngoài ra còn rất nhiều loại rau, củ quả giúp tăng cường sinh lý, cải thiện tình trạng xuất tinh sớm mà các quý ông có thể tăng cường bổ sung như: Tỏi, lá hẹ, măng tây, cà rốt, gừng, dưa hấu, chuối,…

Thực phẩm nên hạn chế để chống xuất tinh sớm:

Bên cạnh những thực phẩm cần tăng cường bổ sung thì các quý ông cũng cần hạn chế những món ăn dưới đây.

• Rau răm: Ăn nhiều rau răm có thể khiến các quý ông bị giảm tinh khí và ham muốn tình dục, cậu bé khó cương cứng hoặc cương cứng trong thời gian rất ngắn.
• Các chất kích thích: Rượu, bia, thuốc lá cũng là một trong những thực phẩm khiến sức khỏe sinh lý nam giới bị ảnh hưởng rất nhiều. Theo số liệu thống kê, các quý ông thường xuyên sử dụng thực phẩm trên sẽ có khó đạt cực khoái khi quan hệ, đồng thời tình trạng tình trạng xuất tinh sớm diễn ra thường xuyên.
• Nội tạng động vật: Không những gây thừa cân, béo phì mà mỡ và nội tạng động vật còn có thể khiến thu hẹp mạch máu, ảnh hưởng đến quá trình lưu thông khí huyết đến dương vật, làm cậu bé khó cương cứng và đạt cực khoái khi yêu.

Lưu ý khi sử dụng các biện pháp chống xuất tinh sớm

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình áp dụng các biện pháp chống xuất tinh sớm trên, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Các biện pháp trên chỉ có tác dụng tạm thời, giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm trong thời gian ngắn. Vì vậy để điều trị dứt điểm chứng bệnh trên, các quý ông nên đi thăm khám và điều trị đúng cách.
• Mỗi một biện pháp lại có ưu điểm, nhược điểm riêng của mình và phù hợp với những đối tượng nhất đinh. Vì vậy, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng bất kỳ biện pháp chống xuất tinh nào.
• Các biện pháp trên thường không cho hiệu quả nhanh chóng, tức thời như Tây y. Nên khi thực hiện người bệnh cần kiên trì, tránh nóng vội, “già néo đứt dây”.
• Sau một thời gian áp dụng nếu không thấy bệnh cải thiện, các quý ông cần chủ động đến trạm y tế gần nhất để kiểm tra, tránh để lâu ngày, khiến tình trạng trầm trọng khó chữa hơn.
• Nên mua thuốc uống, thuốc bôi, bao cao su hoặc thực phẩm chống xuất tinh sớm tại các cửa hàng uy tín, tránh mua phải hàng giả, hàng nhái.

Trên đây là 12 cách chống xuất tinh sớm anh em có thể tham khảo. Trường hợp muốn trị bệnh dứt điểm cần lựa chọn bài thuốc đặc trị phù hợp mới mang lại tác dụng.